Сльоза меніска - натуропатія самолікування глобули гомеопатія фітотерапія
У колінному суглобі є не тільки два шари хряща, що покривають кінці гомілки і стегнову кістку. Поміж ними є два хрящові диски у формі півмісяця, виготовлені з волокнистого хряща: меніски.
Колінні суглоби несуть більше чотирьох п’ятих вашої загальної ваги тіла. Для людини вагою 60 кг це приблизно сотня ваги. Тому проблеми з колінними суглобами набагато частіше трапляються у людей з надмірною вагою або яким доводиться багато стояти або стояти на колінах з причин, пов’язаних з роботою, ніж у людей, які виконують сидячу роботу.
Меніски забезпечують кращий розподіл синовіальної рідини, буферизують тиск верхньої частини тіла і стегна на гомілку і компенсують порушення в розподілі тиску. Вдачі з стегна рівномірно передаються через меніски до хряща гомілки. Кращий розподіл синовіальної рідини через меніски захищає хрящові структури колінного суглоба. Кінці суглобів можуть плавніше ковзати один по одному. Хрящова тканина рівномірно забезпечується поживними речовинами і полегшується видалення відходів із суглобової щілини.
Меніск: розподільник навантаження, гальмівний блок, амортизатор
Сльоза меніска: причини, причини, симптоми
Сльози меніска належать до найпоширеніших спортивних травм. Це не дивно, якщо врахувати, що z. Б. під час гри у футбол колінний суглоб навантажується до 1,5 т. Якщо це навантаження відбувається вертикально, травм не буде. Однак косі або швидкі, несподівані удари є травматичними для колінного суглоба. Отже, хронічне перевантаження меніска є особливо поширеним у груп людей, таких як футболісти, плиточники, гірники або садівники та інші люди, які піддаються піковим навантаженням або яким доводиться часто вставати на коліна. З ними колінний суглоб може буквально «лопнути» через надмірне і неправильне навантаження.
Він вражає внутрішній меніск набагато частіше, ніж зовнішній. Співвідношення внутрішнього меніска до пошкодження зовнішнього меніска становить близько 20: 1.
Пацієнти з травмами меніска Біль в області колінного суглоба і може суглоб часто більше не розтягуватись належним чином. Больові симптоми варіюються від дифузного до різання або стрільби. Часто це стосується Затискання. У гострій стадії часто буває одна випіт: Колінний суглоб набрякає. При старших пошкодженнях менісків головним акцентом є повторне защемлення та повторні набряки. Пацієнти скаржаться Відчуття стороннього тіла, невпевненість під час ходьби та біль під час тренувань. Звичайна медична діагностика проводиться за допомогою ручних тестів у розтягнутому, згинаному та скрученому положеннях, а також за допомогою магнітно-резонансної томографії, рентгенологічних досліджень та ультразвуку. Для забезпечення діагнозу: a Артроскопія бути виконаним.
Сльоза меніска: психічні причини?
Травми меніска - це не просто дефект хряща. Якщо їх не слід переоцінювати психосоматично, іноді вони це роблять також психологічна складова. Якщо меніск амортизатора тріскається, це часто трапляється у ті фази життя, коли психічні буферні ємності також перевантажені. Пацієнт роками часто грає у футбол. Раптом він отримує розрив меніска. При детальному розгляді можна помітити, що в цей час тимчасові та емоційні стреси, напр. Б. на роботі чи в сім'ї були особливо високими. Хворим на меніск часто потрібен Додаткова терапія, яка покращує управління стресом. Зі збільшенням розумової буферної здатності організму більше не потрібно виробляти стільки "тріщин в амортизаторі" на фізичному рівні. Корисно стати більш чутливими до ситуацій емоційних перевантажень. Чим свідоміше ви справляєтеся зі своїм стресом і навчитесь його дозувати, тим менше ситуація із перевантаженням повинна вразити ваше коліно. Той, хто заздалегідь може вирішити емоційні випробування, полегшує і душу, і тіло.
Сльоза меніска: практичні поради щодо самостійного та супутнього лікування
Ви хочете прочитати цей розділ?
Зареєструйтеся тут як абонент, і ви матимете постійний доступ до всіх практичних порад та варіантів самолікування цього та понад 150 інших поширених захворювань та симптомів, а також натуропатичних тем на цій сторінці самолікування.
Станьте менеджером свого здоров’я та своєї сім’ї за ціною лише 2,99 € на місяць (мінімальне бронювання через 3 місяці, після цього можна скасувати в будь-який час) і підтримайте подальше розширення цієї сторінки за допомогою вашої передплати. Дізнайтеся, як ви можете оптимізувати своє самопочуття за допомогою натуропатії та скільки ви можете зробити самі, використовуючи прості заходи, щоб підтримувати форму та здоров’я або повернутися до цього.