Смачний 5-хвилинний шоколадний торт, рецепт Dukan PP від ​​Almandine - рецепти та форум Dukan

5-хвилинний

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 2 ст. Ложки вівсяних висівок, змішаних якомога дрібніше
  • 3 ст. Ложки мапзени
  • 2 ст. Ложки знежиреного несолодкого какао
  • 1 ч. Ложка розпушувача
  • 3 яйця
  • 4 ст. Ложки 0% сиру
  • 2 ст. Л. Рідкого підсолоджувача

Змішайте висівки якомога дрібніше (дуже важливо!), Змішайте їх з кукурудзяним крохмалем, какао та розпушувачем. Потім додайте яйця, сир та підсолоджувач. Добре збийте віночком до отримання кремоподібної однорідної суміші.

Для ідеального результату вилийте суміш у круглу посудину для посуду діаметром 20 см і варіть рівно 5 хвилин у мікрохвильовці потужністю 800 Вт.

Торт можна їсти протягом двох днів через кількість переносимого вмісту.

Обов’язково дотримуйтесь усіх кількостей та вказівок, інакше воно може не зрости. !

Цей торт казковий, коли він успішний - справжнє частування зі склянкою свіжого молока, це заощадить вам багато ласощів.