Смачний рецепт м’ясного рулету для кетогенної дієти!

Підпишіться безкоштовно, і я надішлю вам свою секретні рецепти з найбільших ресторанів і мій легкі рецепти найпопулярніший.

• Час підготовки 20 хв
• Час приготування 1 год.15
• Загальний час 1год35
• Порції 8
• Калорії 319 калорій

Інгредієнти:

• 2 фунтів (906 г) яловичого фаршу
• 2 столові ложки подрібненої цибулі
• 3/4 склянки (190 мл) бекону
• 3/4 склянки (190 мл) томатної пасти
• 2 чайні ложки білого оцту
• (за бажанням) Дрібка стевії
• 2 яйця
• 2 столові ложки вустерширського соусу
• 1/4 чайної ложки сушеного базиліка
• 2 столові ложки оливкової олії
• 1 чайна ложка солі
• 1/4 чайної ложки перцю

Підготовка:

1. Розігрійте духовку до 176 ° C.
2. Побризкайте форму для хлібців невеликою кількістю олії або алюмінієвої фольги.
3. З’єднайте всі інгредієнти в мисці і добре перемішайте.
4. Покладіть у форму для хліба.
5. Випікайте приблизно від 1 години до 1 години 15 хвилин або поки термометр не покаже 165 ° F.
6. Злийте жир, дайте постояти, подавайте до столу.

---