Смажена капуста та тефтелі з томатним рецептом

смажена

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 6
  • 1,2 кг брюссельської капусти
  • 1 кг фаршу
  • Томатний соус
  • 1 цибулина
  • Солоний перець
  • Дощик оливкової олії

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 15 хв
  • Готування: 30 хв

Почніть з миття брюссельської капусти, обрізання серцевин і будь-якого пошкодженого листя.

Варіть їх у підсоленому окропі близько 10 хвилин.

Наріжте цибулю і відкладіть.

З фаршем сформуйте котлети.

На сковороді підрум’яніть цибулю крапелькою оливкової олії. Потім додайте котлети.

Після того, як м’ясо звариться, додайте брюссельську капусту та томатний соус і перемішайте. Тушкуйте кілька хвилин на повільному вогні.

Посоліть і поперчіть на свій смак, а потім подавайте до столу !