Смажений овочевий салат
Смажений овочевий салат
Ось оригінальний рецепт салату із смажених овочів на 4 людини

ІНГРЕДІЄНТИ
- 1 червоний перець, грубо нарізаний
- 250г кабачків з вершковим горіхом
- 250г брюссельської капусти, нарізаної та розрізаної навпіл
- 2 чайні ложки сушеної материнки
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного перцю
- 3 столові ложки оливкової олії
- 1 пакет мішаних салатів
- 1 авокадо
- 1 невеликий зубчик часнику
- Сік одного лимона
- 1/4 склянки оливкової олії
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/4 чайної ложки чорного перцю
ПІДГОТОВКА
1. Розігрійте духовку до 200 ° C
2. У великій мисці з’єднайте кабачок з масляного горіха, перець, брюссельську капусту, сушену материнку, сіль, перець та оливкову олію, поки овочі не будуть рівномірно покриті.
3. Вилийте овочі на деко рівним шаром і смажте 40 хвилин.
4. Щоб зробити заправку, помістіть авокадо, часник, сік лайма, оливкову олію, сіль і перець у блендер або кухонний комбайн і перемішайте, поки добре не з’єднаються.
5. Щоб зібрати салат, покладіть жменю змішаних овочів на блюдо, а зверху овочі, приготовані на грилі. Ложкою заправте і подавайте до столу !