Смуток; ефірні олії та емоції (частина 2)
Ласкаво просимо до Plante-Essentielle! Якщо ви тут новачок, можливо, ви захочете прочитати мою інформаційну довідку про 6 небезпек ефірних масел, які ви абсолютно повинні знати, натисніть тут, щоб завантажити їх безкоштовно
Ласкаво просимо назад до Plante-Essentielle! Оскільки ви приїжджаєте сюди не вперше, ви, безсумнівно, захочете прочитати мої аркуші про небезпеку ефірних олій. Клацніть тут, щоб завантажити аркуші безкоштовно! 🙂
Навіть сьогодні я не перестаю дивуватися та дивуватися силі дії ефірних масел. Я продовжую експериментувати та відкривати нові способи загоєння ран, особливо психологічних.
Ця стаття випливає з цієї: 1-Шок
2- заперечення
У дорозі під час удару я просто продовжував їхати, як автомат, як локомотив, що їде на повному газі і який не може зупинитися.
Це тривало тиждень. Тиждень повного заперечення, просування вперед за допомогою ручного гальма, примушування машини, бачачи, що я не дуже багато роблю, поки одного ранку я не вирішив відновити медитацію. Вірніше, медитація вирішила повернути мене назад.
Я одразу почувався спокійно. Я привітав себе з цією доброю звичкою і пішов далі, з усією душевною силою риби на ім'я Доріс у Немо, якій немає рівних по амнезії ...
Але через кілька годин все розблокувалось. Я закінчив емоційно усвідомити те, що записав мій мозок 7 днів тому. Я буквально впав. Вражений цим раптовим усвідомленням. Це заперечення ситуації надзвичайне, це те, що воно дозволяє нам продовжувати діяти так, ніби нічого не сталося. У цих умовах важко вибрати відповідну ефірну олію, оскільки для командного центру (дякую мозку) все під контролем і все іде ідеально (але так, звичайно). Ми, очевидно, усвідомлюємо, що щось не так: труднощі з концентрацією уваги, труднощі з мотивацією до себе, раптовий доступ туманного до душі ... але ми зводимо це до втоми, поглинання шоку і "ми справляємося". Якщо ви впізнаєте себе на цьому портреті, потрібні термінові дії, тому що ... коли раптово відкривається блокпост, це тиснява. Чим довше ми затримуємось, тим сильніші емоції приходять.
(Я тоді не записував своїх почуттів, безпосередньо перед тим, як вдатися до ВІН)
3- смуток
Зібравши сумки занадто швидко, я насправді не вибрав ефірні олії, які брав до Португалії. Я був не зовсім там, треба сказати. Нинішній момент, мабуть, упакував десь між шоком і запереченням. Я розгорнув стільки папірця, скільки мені потрібно, щоб знайти Іланг-Іланг, але для інших це просто сталося випадково. Я почуваюся безпомічним, тому що Я не маю тієї підтримки, яку хотів би мати з ефірною олією троянди що вже ніжно вивело мене із ситуації такого типу.
Я проходжу їх по одному і зупиняюся біля Срібної ялиці. Ця ефірна олія в той момент «говорить» мені. Я трохи скептично налаштований, бо віддав би перевагу більш плавному, квітковому, більш «коконовому» запаху, ніж цьому сильному запаху хвойних порід. Але ти повинен знати, як довіряти своїм інстинктам, і я проливаю краплю на рукав.
Понюхавши, у мене є момент відмови, я відчуваю запах, більше схожий на скипидар, ніж на справжній запах цієї ефірної олії. Це болить мої ніздрі, але ... я знову нюхаю носом. Вона мене заспокоює. Вона піклується про мене і моє боле серце. Мені менше холодно (я розумію, що тремтів). Я знаходжу його справжній запах. Це дивно, тому що я часто радив людям, які страждають від трауру або розриву, замінити Троянду дешевшою Геранью. Але ми маємо тут надзвичайно корисна ефірна олія, порівняно недорога, також пов’язаний із серцевою чакрою і який має втішну дію.
Вона шепче нам на вуха, що все добре, і світ продовжує крутитися. Зміна мого настрою драматична. Я зручно сідаю і починаю писати цю статтю (набагато спокійніше, ніж попередня, дякую ялинку). Вона заспокоює, але, не засинаючи, здається, каже нам: "Я тут, щоб підтримати, але не бути самовдоволеним". Вона струшує м’яко, але рішуче: вона не хоче чути жодних виправдань, пояснень чи зволікань. Він не загоює рани, а забезпечує необхідну енергію для їх подолання. це є помітна підтримка, міцний і захисний багажник на якому відпочивати.
Ефірна олія срібної ялиці
У разі смутку, почуття відхилення, зради допоможуть такі ефірні олії, як срібляста ялина боротися проти втоми і не занурюватися в меланхолію. Наприклад, ми могли б також розглянути болиголова, модрину або навіть чорну ялину. Мені здається, вони могли мати подібний ефект. І ти ? Яке ефірне масло підтримує вас, коли вражає смуток? Чи можете ви визначити ці різні «класичні» фази (заперечення, торг тощо)? Для мене вони не обов'язково приходять у правильному порядку, але якби світовий порядок був лінійним, це було б відомо 🙂
Щоб дізнатись, як використовувати ефірні олії з користю для стресових ситуацій та дорожньо-транспортних пригод, приєднуйтесь до програми Aroma’stress. Більше інформації тут
PS: слідуючи вашим численним повідомленням про підтримку, я хочу сказати, що я добре, навіть якщо очевидно, що я бачив кращі дні, тому що ми тут не в художній літературі, а в реальному житті. Тексти написані в даний момент, щоб зафіксувати ті емоційні моменти, ці тонкі варіації, що трапляються, і де ми можемо розрізнити кут дії ефірної олії. Я переписую їх тут якнайкраще (ну, я завжди пишу на папері), щоб зробити використання ефірних масел доступним та корисним для кожного. Я публікую їх із затримкою на десять днів, що дозволяє мені зробити крок назад від наслідків вибраних сутностей та їх реального внеску. Зрозуміло, я позбавлю вас помилок і помилок кастингу #ongagnedutemps
Пошуки, використовувані для пошуку цього предмета: смуток ефірна олія