Смузі для схуднення та регулювання кишкового транзиту Доксологія
Ананас - один із небагатьох фруктів, який сприяє спалюванню жирових відкладень в організмі та поліпшенню травлення завдяки ферментам, які в ньому містяться.
Для приготування цього смузі вам потрібні такі інгредієнти:
- 2 з половиною склянки простої або джерельної води
- півсклянки кокосового молока
- 2 склянки замороженого ананаса, нарізаного кубиками
- 3 склянки салату ромен
- 2 столові ложки свіжовичавленого соку лайма
- 3 столові ложки насіння конопель
- стевія для підсолоджування, за смаком.
Помістіть усі інгредієнти в блендер і перемішуйте до отримання однорідної пасти. Люди, які мають проблеми з вагою тіла, можуть замінити їжу цим смузі.
* Матеріали на цьому сайті є інформативними. Перед початком будь-якого природного лікування слід зробити тест на алергію на відповідні типи продуктів. Якщо ви страждаєте хронічними захворюваннями або дотримуєтесь медикаментозного лікування, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком лікування чи природного лікування.