Смузі з авокадо - рецепт

Цей здоровий та веганський смузі з авокадо швидко готується та має смак у будь-який час доби. Авокадо дає цей рецепт щось певне.

інгредієнти

Шт селера Шт огірка Шт яблуко Штуки авокадо ПК імбир, невеликий ПК лимон Тире яблучного оцту

Інші категорії

Підготовка рецепта

Спочатку розріжте авокадо навпіл, видаліть кісточку і вишкрібте м’якоть ложкою.
Огірок помийте, один раз розріжте уздовж, видаліть насіння і подрібніть огірок.
Потім очистіть яблуко від шкірки і четвертьте, видаліть серцевину і наріжте яблуко на невеликі шматочки.
Промийте селера і очистіть його від шкірки, щоб видалити волокна. Потім наріжте селеру невеликими шматочками.
Очистіть імбир від шкірки і наріжте невеликими шматочками. Розріжте половинку лимона і вичавіть його.
Тепер змішайте авокадо з огірком, яблуком, селерою та імбиром у блендері до тонкої суміші. Потім залийте водою, додайте лимонний сік і яблучний оцет і добре розмішайте.

Поради щодо рецепта

Для трохи пікантності - смузі з авокадо Уточніть за допомогою дрібки чилі.

Розділіть смузі на дві склянки і прикрасьте кожну склянку скибочкою огірка та невеликою кількістю зелені селери.

Подібні рецепти

Зелений смузі з салатом з баранини

Зелений смузі з ягнятим салатом ідеально підходить для здорового сніданку. Рецепт швидкий і смачний.

Напій із зеленого огірка

Цей варіант напою із зеленого огірка - чудовий зелений смузі. Здоровий і корисний, і швидко готується.

Вершковий смузі з мангольду

Цей вершковий смузі з мангольдом можна приготувати за найкоротший час і має чудовий смак. У цьому рецепті хрусткий швейцарський мангольд відповідає солодкості банана.

Зелений смузі з капустою

Цей рецепт зеленого смузі з капустою, безумовно, є джерелом вітамінів та поживних речовин.

Смузі з ківі та кабачків

Смузі з ківі та кабачків - чудове освіження влітку. Рецепт, корисний для здоров’я, з низьким вмістом жиру і повний сили!

Смузі з петрушкою

Зелений смузі з петрушкою - справжній джерело молодості. Рецепт з вітамінами та енергією на довгі робочі дні.