Смузі з сирого гарбуза

І оскільки гарбуз - зірка цього сезону, я подумав, що було б непогано знати це, крім аромату та смаку

Він також має багато переваг для здоров’я, наприклад, допомагає організму боротися

проти хвороб серця.

Отже, якщо ви ще цього не розглядали, ось кілька причин, чому ви повинні почати включати його у свій раціон:

4. Може знизити ризик розвитку раку

5. Подбайте про красу своєї шкіри

6. Це допомагає тренуватися і позбуватися від м’язової лихоманки

Тому я пропоную вам приготувати смачний смузі з гарбуза. Нижче наведений знятий рецепт.

Необхідний час: 15 хвилин

Необхідні інгредієнти:

- 500 г гарбуза почистити і нарізати кубиками

- необов’язково корінь імбиру 5 мм

Як це:

Помістіть гарбуз у блендер разом з рештою інгредієнтів і обробляйте його до досягнення тонкої консистенції.

Подавати в підігрітому до 37гС або холодному вигляді.

До цього рецепту немає коментарів.

Ім'я:
Електронна пошта:
Прокоментуйте
Безпечне питання:
Що є результатом множення 2x10?
Відповідь: