Сніданок по телевізору - Навчання Навіть надмірна вага шкодить вашому здоров’ю - Сб
Кілька кілограмів занадто багато на ребрах непогано? Поки що ми теж так думали. Але нове дослідження зараз підтверджує протилежне.
Вже давно припускають, що кілька зайвих кілограмів не шкодять вашому здоров’ю. A Шотландське дослідження але зараз спростував це припущення. Відповідно, навіть невелика надмірна вага повинна становити ризик Серцево-судинне захворювання збільшувати.
Інфаркт, інсульт та ко.
Надмірні кілограми можуть це зробити Ризик серцевих нападів, серцевої недостатності та інсультів збільшувати. Але це суперечить цьому Парадокс ожиріння. Тому що це говорить про те, що зайва вага може навіть бути корисним у деяких випадках. Зокрема, у онкологічних хворих надмірна вага пов'язана з низьким ризиком, оскільки вони часто страждають від сильної втрати ваги під час хіміотерапії.
Менше жиру на животі, менше ризику захворіти
Дослідники Університету Глазго наголошують: Чим менше жиру (особливо на животі), тим менший ризик серцевих захворювань.
Жир на животі настільки проблематичний, оскільки, на відміну від жирових прокладок, він збільшується безпосередньо під шкірою запальні месенджери релізи. Вони пошкоджують судини.
Розмір талії є визначальним
Окрім жиру на животі, той ще й грає розмір талії значну роль. Результати дослідження показують, що найменший ризик для Жінки з розмахом 74 сантиметри складається. І те, і інше Чоловіки це воно 83 сантиметри.
Що це нам зараз говорить?
Те, що надмірна вага є нездоровим, не є нічим новим. Дані ВООЗ знову показують, що майже половина дорослого населення світу надто жирна. Але це дослідження є новим стимулом турбуватися про власне здоров’я. Втрата всього декількох кілограмів має різницю.