Сніданок з чізкейком - ідеально підходить для офісу, після пологів та пізнього сніданку

Блог про сім’ю та спосіб життя з Мюнстера в Північному Рейні-Вестфалії

Чізкейк на сніданок? Цей рецепт є в нашому меню роками, і особливо зараз, коли сезон ягід, хлопчики часто і із задоволенням хочуть мамин сніданок з чізкейком.

Чудова річ у рецепті: я стою на кухні лише один раз, зазвичай у неділю, 15 хвилин, а потім готую сніданок протягом усього тижня. Заливши келихи, чізкейк з фруктами витримає 3-4 дні.

Сніданок з чізкейком

Чудовий сніданок для офісу, дитячого садка та школи

інгредієнти

Полуницю або інші фрукти також можна розморозити замороженими фруктами
250 г кварку 20%
1 склянка натурального йогурту
Ванільний або ванільний цукор
Зазвичай я не беру додаткових солодощів, але це залежить від фруктів!
4 столові ложки вівсяних пластівців приблизно 50г
2 чайні ложки насіння чіа
несолоні горіхи

Інструкції

Мій натуральний йогурт від фермера завжди дуже рідкий, в органічний йогурт із супермаркету я повинен додати води, щоб вівсяні пластівці могли набрякати за ніч.

І в цьому вся фішка ... ви повинні дати ласощі просочитися принаймні дві години! Це класичний "овес на ніч" з кварком, щоб консистенція була більш твердою і на смак більше нагадувала чізкейк.

Перед тим, як склянки зі смачною сумішшю підуть у холодильник, покладіть над ними подрібнені фрукти і з нетерпінням чекайте наступного ранку!

Примітки до рецептів

Рецепту вистачає приблизно на 8 невеликих порцій. Супер смачно і дуже ситно!

Для дітей іноді трохи кришиться зверху або крихко. Це виглядає весело і робить його трохи симпатичнішим. Але насправді це насправді не потрібно, адже вони також дуже смачно смакують. Я зробив мангову кокосову версію на фотографіях з пюре з манго та нашими улюбленими кокосовими чіпсами. Чудово свіжий і тропічний в прекрасну літню погоду останніх кількох днів. Версія полуничного чізкейка з додатковою ваніллю та полуницею - хіт для дітей. Тато-міністр також дуже любить цей сніданок, тому що він приймає рішення за нього вранці.