Союз Сен-Бруно - Рада монітриць
На кінець року Енн-Лор пропонує вам спеціальний дієтичний календар календаря адвенту. і спортивний.
У суботу, 5 жовтня 2019 року, відбувся аперитив добровільної гімнастики до школи.
Ви знайдете кілька фотографій, натиснувши на зображення вище.
Відповідно до думки, всю цю операцію слід повторити.
Клацніть на зображення вище, щоб побачити інші фотографії
Ось і все, сторінка перегортається. Після дванадцяти років перебування в Сюні Сен-Бруно Мішель летить до інших горизонтів, але не зупиняється на всьому цьому. Усі учасники секції пілатесу дякують їй і будуть шкодувати.
Клацніть на зображення вище, щоб побачити інші фотографії
Потрібен спокій ?
"постуральний тренажерний зал"створено для вас !
Нове на 2018 навчальний рік у розділі Г. В. Св. Бруно !
Багато хто вже є послідовниками курсу, розпочатого Шарлоттою для цього нового спортивного сезону.
Деякі кажуть " постуральний тренажерний зал ", спробувати це - прийняти його !
Приходьте і спробуйте цей новий і повний курс, який корисний для серця і тіла.
За допомогою музики та посмішки відкрийте для себе найкраще з йоги, тай-чи, пілатесу, балансу, стретчингу. А глазур на торті закінчується кількома хвилинами розслаблення та дихання, готовими до гарного, великого сну.
У міру того, як заняття прогресують і завдяки наполегливості, ви будете почувати себе більш гнучкими, сильнішими, розслабленішими та усвідомлювати себе. Ваші глибокі м’язи будуть зміцнені для кращої постави та поліпшення вашої фігури.
Отже, візьміть свій рушник, пляшку води та приєднуйтесь до нас у великій кімнаті, щочетверга з 17:30 до 18:30, вона дійсно доступна для всіх !
Диригент ГВ під час цього чудового пікніка, який, як завжди, відбувся в доброму гуморі.
Клацніть на фото, щоб побачити більше .
Деякі фотографії 110 років
Привіт всім,
Як і кожного року, пікнік дозволив всім зібратися, щоб поділитися моментом доброзичливості.
Ви можете переглянути фотографії, натиснувши на фотографію вище.
(Клацніть на фотографію вище, щоб переглянути огляд виконаних вправ)
Привіт всім,
У суботу, 4 липня 2015 р., Відбувся курс кардіоспорту в Буа дю Бурк в Мериньяку, організований Стівом.
Температура становила 23-24 °, прибуваючи о 10:00 ранку. Перевага цієї деревини полягає в тому, що більша частина ходу затінена. Настійно рекомендується пляшка води, хоча протягом курсу є дві точки водопостачання.
За 1 год 13 ми подолали 5 км.
Слід додати до цього різні кардіо-семінари, що проводяться протягом курсу: стрибки, паралельні ступні, тротуар, тротуар-дорога, рухаючись убік, трицепс працює, поклавши руки на лавку, витягнувши ноги та виконуючи згинання руками, підйом і спуск по сходах трибун, стрибки спереду або збоку нерухомих брусів, згинання рук на паралельних брусах, підтягування на високих брусах, проходження горизонтальної драбини силою рук, швидкі підйоми по пересіченій місцевості схилу, потім тихий спуск, щоб швидко піднятися, рука тягне лежачи ... і, нарешті, розтяжка.
Цей курс дійсно підходить для всіх.
Початок канікул і дуже спекотна погода протягом останніх кількох днів означало, що нас було не багато, 4, включаючи Стіва. Однак цей досвід, безумовно, може бути повторений за інших обставин у майбутньому.
Дякую Стіву та нашому Президентові, який дав свою згоду.
У четвер, 18 червня, ГВ зібрався у Сент-Бруно на пікнік.
Ми поділилися стравами, приготованими кожним. Скористались і молоді баскетболісти та танцюристи.
Як несподіванка, генеральна репетиція танцюристів під пильним оком Кеті, а потім хореографія, в якій ми брали участь.
Дякуємо учасникам та аніматорам, які прийшли поділитися цим сприятливим моментом.
Натиснувши на фотографію вище, ви знайдете кілька фотографій флешмобу, організованого 14 жовтня 2014 року з нагоди дня профілактики раку молочної залози (Рожева стрічка).
Натиснувши на фотографію вище, ви знайдете різні фотографії курсу GV зі Стівом.