Сок сонячного засмаги рецепт самозасмажувального напою н
Ідеально підходить для літніх ранків.
Дивовижна їжа, багата бета-каротином !
Незамінний для соку сонячного засмаги.
Ми знайшли рецепт, який змусить нас засмагати, не рухаючись з дивана.
Ваш рейс до Гонолулу недійсне (е-е-е-е)? Ви ніколи не планували відвідувати Гонолулу а ти проводиш літо на роботі? Пляж, сонце та засмага переоцінені. Тож для тих, хто все ще хоче спортувати гарний засмаглий колір обличчя цього сезону, ми знайшли рецепт чудо-соку. У меню нашого Сок сонячного засмаги: інгредієнт, який нещодавно був оновлений і який ми обов’язково маємо в коморі.
Sun Tan Juice - ідеальний напій для прийняття сонячних ванн без відпустки !
Ця чарівна їжа для обличчя є Солодка картопля !
Сок сонячного засмаги: як його приготувати ?
Інгредієнти: ½ чашка
Рецепт: Солодку картоплю розріжте навпіл. Для швидкого приготування змочіть дві частини та покладіть там у посуд з водою. Потім поставте їх у мікрохвильовку, двічі на 3 хвилини. Для більш тривалого варіння проткніть шкіру виделкою і поставте в духовку (розрізану навпіл) на 40 хвилин при 180 градусах. Не додавати сіль і перець. Тим не менш можна додати чайну ложку кокосової олії (жири прискорюють всмоктування бета-каротину)/Додати всі інгредієнти в блендер, поступово збільшуючи швидкість/Подавати у високій склянці та насолоджуватися дуже свіжим !
Порада: Ми можемо супроводжувати наш сік скибочками кураги: крім сутенерства презентації (наприклад, ми можемо вставити їх на край склянки), курага забезпечує понад 2000 мкг бета-каротину на 100 грам!/Можна тримати сік сонячного засмаги в холодильнику кілька днів, а намагайтеся робити це «день у день», щоб зберегти всі поживні речовини в цілості.