Сокова дієта Хайді Клум Схудніть за допомогою програми Master Cleanse - наступний фанатський блог Німеччини
Таємниця Хайді
Будь то свідомою детоксикацією для тіла чи швидким набуттям форми - Хайді Клум присягає Master Cleanse. Незважаючи на наявність сім'ї та декількох робочих місць у всіх куточках світу, це може досягти великих ефектів, оскільки ліки можна легко інтегрувати у повсякденне життя. Замість того, щоб напружувати або послаблювати тіло, Master Cleanse забезпечує більше енергії, а не лише змушує блискучі моделі.
Лимонний сік, кайенський перець та кленовий сироп є частиною програми Master Cleanse. (Зображення: gudrun - Fotolia)
Так діє дієта
Master Cleanse - це сокова дієта, розроблена американським районом Стенлі в 1940-х. Методологія проста, і тому все більше стає тенденцією серед зірок. Замість звичайного прийому їжі споживається проста суміш 250 мілілітрів води, дві столові ложки лимонного соку (бажано свіжовичавленого), дві столові ложки кленового сиропу і трохи кайенського перцю.
Дозволяється від шести до дванадцяти склянок на день. Для стимулювання обміну речовин щоранку також випивають один літр води, в якій розчинено дві чайні ложки морської солі. Щоб не позбавляти організм занадто багато рідини, додайте до плану харчування воду і чай.
Тонкий і здоровий всього за кілька днів
Проведена протягом 10-40 днів може досягти сенсаційних результатів за допомогою Master Cleanse. Хоча метод, також відомий як лимонадна дієта, в основному розроблений як детокс-засіб для очищення та детоксикації організму, в перші кілька днів можна досягти значного зниження ваги. На відміну від інших дієт, які, як правило, уповільнюють метаболізм і, таким чином, провокують страшний йо-йо ефект, метаболізм прискорюється за допомогою Master Cleanse.