Соковиті та поживні булочки для сніданку - щіпка смачного

Опубліковано: 6 лютого 2020 року Марша

Ці булочки для сніданку смачні, корисні та такі прості у приготуванні! Блискучий сніданок, коли вам потрібно їхати швидко вранці або коли ви готуєте їжу. Діти їх теж люблять!

Мафіни також чудово підходять для дитячих днів народження, навіть якщо я їх тут називаю булочками для сніданків. Звичайно, це не повинно заважати вам їсти ці смачні булочки в будь-який час доби, коли вам захочеться.

Рецепт розрахований на 15 булочок, це означає, що ви спечете їх один раз і поснідаєте 15 днів або 7,5, залежно від того, наскільки ви голодні вранці 😁

Ingredients 🍏 Ці інгредієнти містяться у булочках для сніданку

Морква
Яблуко
вершкового масла
Яйця
цукор
кориця
йогурт
Борошно з спельти
Харчова сода і
щіпка солі.

Ви також можете додати подрібнений фундук або мигдаль у тісто, щоб надати йому трохи більше хрусткості.

Фрукти та овочі гарантують, що булочки для сніданку виходять такими соковитими і зберігаються довше, і, звичайно, корисніші та менш калорійні, ніж звичайні булочки. Кожна здоба містить лише 174 калорії і трохи менше 25 г вуглеводів.

Небезпека: Повний рецепт з кількістю та харчовою інформацією можна знайти внизу. Просто продовжуйте прокручувати:-)

Оскільки сьогодні знову термін Thermomix, сьогодні я покажу вам дві варіації рецептів; один раз препарат із і один раз без Thermomix.

Сьогоднішня тема - "Щастя здорового сніданку", і я дуже рада вперше цього року зустріти своїх дорогих дівчат-блогерів, щоб представити вам 5 різних рецептів сніданку.

Обов’язково заїжджайте до інших і перебирайте смачні рецепти!