Солодкий делікатес з авокадо, корисний десерт з медом - BeePower

Чайна ложка натурального меду на день може принести величезну користь вашому здоров’ю в цілому, але мед - це універсальна їжа, яка може входити в різноманітні смачні страви, особливо десерти. Якщо ви любите «готувати» собі та своїй родині, ми пропонуємо цікаву ідею для десерту або солодкої та корисної закуски, яка по-великому буде пестити ваші смакові рецептори.

Важливим позитивним моментом на користь цього рецепта є простота приготування. Вам потрібні лише кілька простих інгредієнтів, які ви можете знайти в найближчому супермаркеті, звичайно, натуральний мед, але також кілька хвилин, які можна провести на кухні. Повірте, зусилля того варті! Після того, як ви його спробуєте, у вас точно буде спонукання спробувати цей рецепт ще раз.

Більше того, давайте не будемо витрачати час і подивимось, які інгредієнти вам доведеться внести до списку покупок для наступного відвідування супермаркету. Великі шанси мати їх на кухні.

інгредієнти:

3 великих і запечених авокадо;
1 столова ложка «з кінчиком» чистого натурального меду, асортимент вибирається за смаком;
1/2 склянки знежиреного вершків;
1/2 склянки свіжого молока;
родзинки.

Як тільки у вас на очах будуть всі ці інгредієнти, ви можете починати підготовка. Ось такі кроки:

розріжте кожен авокадо навпіл, у поздовжньому напрямку і видаліть насіння;
вийміть м’якоть з шкірки і притисніть її виделкою;
додайте мед, вершки, молоко та родзинки, одночасно натискаючи м’якоть авокадо, і перемішуйте до утворення однорідної пасти;

Закінчивши процес, перелийте результат у миску, накрийте харчовою плівкою та поставте в холодильник.

Після охолодження у вас буде 4 порції смачного десерту.