Сонце може допомогти при вуграх, дерматитах, псоріазі
Існує багато міфів про перебування на сонці, і деякі з них можуть заподіяти нам дискомфорт на шкірі, якщо ми повіримо в них святості. Ось чому важливо знати, наскільки сонце впливає на шкіру чи ні, і наскільки вплив сонця може нам допомогти, якщо ми страждаємо від вугрів, дерматиту чи псоріазу.
Сонце і вугрі
Існує досить поширений міф про те, що сонце допоможе вам позбутися від прищів. Насправді, наголошують дерматологи, не слід боятися сонця, але будьте обережні, щоб не обпектися, тому що сонячний опік доставляє багато незручностей і може мати непоправні наслідки.
Вплив сонця 10-20 хвилин на день (для людей зі світлою шкірою) та 20-30 хвилин на день (для людей із темною шкірою) буде корисним у разі появи симптомів вугрі, особливо якщо мова йде про вугрі на тілі. Однак тривале перебування на сонці може впливати на шкіру, а також можуть виникати шкірні ураження та подразнення. Роздратування може призвести до посилення прищів у найближчі тижні, оскільки шкіра заживає сама по собі. Якщо ви помітили «раптовий» висип прищів, запитайте себе, чи не обпекло вас сонце близько двох тижнів тому, оскільки це могло бути причиною.
Допомагає сонце при вуграх?
Поширений і поширений міф про те, що вплив сонця допомагає вилікувати вугрі. Тривалий час перебування на сонці та ультрафіолетове випромінювання може пересушити шкіру та збільшити вироблення шкірного сала, що може посилити висип, що визначає прищі. Іншими словами, проведення занадто багато часу на сонці може погіршити прищі, зробити прищі набагато болючішими та важчими, ніж були до тривалого перебування на сонці. Тож ми природно дивувались, чому цей міф існує. Сонце, здається, тимчасово позбавляє від прищів, але в перспективі воно може зробити плями і прищі набагато сильнішими.
Сонце та псоріаз
Псоріаз - це хронічне захворювання шкіри, яке виникає внаслідок аутоімунного захворювання, при якому імунна система виробляє занадто багато клітин у шкірі. Клітини накопичуються на поверхні шкіри. Клітини шкіри утворюють ураження, які схожі на кірки, потовщені та червоні.
Поширені методи лікування псоріазу включають місцеві ліки, які зменшують запалення, або пероральні препарати, які пригнічують імунну функцію. Однак інша форма лікування псоріаз передбачає природну стихію: сонце.
Як природне сонячне світло допомагає хворим на псоріаз
Хоча хворі на псоріаз можуть отримати користь від перебування на сонці, не забувайте захищатися від сонячних опіків. Ця хвороба переважно вражає людей із білою шкірою світлого кольору, які мають більший ризик сонячних опіків та небезпечних форм раку, таких як меланома. Крім того, ліки, які приймають хворі на псоріаз, можуть підвищувати світлочутливість шкіри, тому важливо, щоб вони знали, що ризик сонячних опіків та раку шкіри в їхньому випадку високий. Навіть коли вони хочуть, щоб їх шкіра «купалася» під сонячними променями, хворим на псоріаз слід користуватися сонцезахисними засобами.
Сонце і дерматит
Дерматит - це запалення шкіри, і, залежно від типу дерматиту, сонце може або не може впливати на стан нашої шкіри. Наприклад, при контактному дерматиті, перелік симптомів включає чутливість до сонячного світла. Існує три типи контактного дерматиту, включаючи форму, яку називають фахівці фотоконтактний дерматит. Це трапляється рідше. Це реакція, яка виникає, коли активні інгредієнти засобу для догляду за шкірою потрапляють на сонце, і в результаті відбувається подразнення шкіри. У цьому випадку контактного дерматиту сонце мало допомагає.
Як ультрафіолетове випромінювання допомагає хворим на дерматит?
З іншого боку, у разі атопічного дерматиту (також відомий як екзема), список корисних методів лікування також включає ультрафіолетову променеву терапію або фототерапію. Таким чином, вплив ультрафіолетового випромінювання може допомогти зменшити симптоми хронічної форми екземи. Вплив ультрафіолетових променів проводиться під наглядом лікаря, в спеціально створених для цього "шафах". Звичайно, дотримуючись рекомендацій лікаря, також може бути корисним перебування на сонці, за винятком того, що пацієнти повинні використовувати лосьйон із захисним фактором не менше 30 перед кожним перебуванням на сонці. Себорейний дерматит здається, добре реагує на вплив сонячного світла. Якщо ви страждаєте цим захворюванням, рекомендується регулярно виходити на вулицю та залишатися на сонці, використовуючи відповідні засоби для захисту шкіри (креми або лосьйони з SPF), оскільки сонце може допомогти полегшити дискомфорт при цьому шкірному захворюванні.
Хочете знати, який у вас ризик раку шкіри, залежно від кольору шкіри, кількості родимок на тілі, вашої сімейної історії та багатьох інших факторів? Заповніть тут нашу 2-хвилинну анкету, і якщо результат вказує на середній або високий ризик, ми пропонуємо вам прилад для вимірювання сонця, за допомогою якого ви можете більш ретельно стежити за своїм перебуванням на сонці, щоб зменшити ризики.!
Sun Meter - це розумний пристрій, дуже простий у використанні, який дозволяє дізнатися рівень ультрафіолетового випромінювання, якому ви піддавалися протягом дня. Виріб доступний у двох варіантах: пластир та браслет, стійкий до води та потовиділення, і його слід носити протягом дня, на шкірі або на одязі. Їх колір змінюється залежно від кількості накопиченого випромінювання, від жовтого до рожевого, сигналізуючи про час, коли вам слід наносити більше сонцезахисного крему або навіть відмовитися від впливу і прикрити або відступити до тіні.