Соріна Сензуаль "Я жадібна з належними документами" - Худий або Товстий
Нежирна або жирна: Соріна, у вас добре відпрацьоване тіло. Як підтримувати його у формі?
Соріна Іоніта: Дуже дякую. Принаймні три рази на тиждень я відвідую FitCurves (виключно жіночий фітнес-клуб у столиці), тому що він дуже близький до студії звукозапису RBA. Я дотримуюсь комбінованої програми розтяжки, аеробіки, фітнесу та кардіо, під постійною координацією інструкторів, які дуже мотивують та мурашки мають. Ви можете побачити останні 3 місяці тренувальних планшетів за 4 хвилини шоу нашого останнього синглу. На "Милий, милий" хореографія дуже захоплююча, і для досягнення цієї вистави потрібно було багато вправ.
СГ: Спорт - це запорука фізичної та розумової краси?
І: Для мене активність - запорука краси. Поки я працюю задля своєї кар’єри, якій я повністю присвячуюсь, я знаю, що в 90 років я виглядатиму непогано, якщо не надзвичайно фізично, то психічно точно. Іншими словами, якщо я виконана і щаслива, це можна побачити неозброєним оком, і це допомагає моєму тілу виглядати добре. Я не хочу сидячого життя, у мене трохи паморочиться, і, хоча це звучить дивно, я більше втомлююся, коли не працюю!
СГ: Ви коли-небудь сиділи на дієті?
І: Я намагався дотримуватися дієт, але поки я не сидів на розумовій дієті, жодна з них не дала плодів у справжньому розумінні цього слова. На даний момент у мене немає точного меню, і я не думаю, що коли-небудь зможу поважати його на 100%. Нехай Всевишній захистить мене від будь-якої хвороби, через яку мене може змусити лікар дотримуватися певної дієти, але до того часу я їжу все рідше і частіше, дозволяючи собі час від часу невеликі побалування від фастфуд. Я визнаю, що коли я не поститься, а в роті справжнє цунамі через тягу до певного фаст-фуду, я не утримуюся.
СГ: Ти готуєш? Що за?
І: Моя спеціальність - кубики льоду, які тануть у роті будь-кого! Поки що мені подобається не більше, ніж той факт, що я ледве встигаю заварити чай, але я нічого не цураюся. Коли мені доведеться готувати, я буду робити це з найбільшим задоволенням і серйозністю, бо я є перфекціоністом абсолютно у всьому, що я задумав.
СГ: Якщо ви голодні о 12 ночі, їжте?
І: У мене графік ніколи не є суворим. Мій графік включає телевізійні шоу, інтерв’ю та концерти від одного дня до наступного або навіть від години до наступного. Таким чином я завжди їжу в бігу або навіть у маленькі години. Наприклад, сьогодні ввечері я маю живий концерт з негативами в Літньому саду Casa Latina, на одній сцені з Мариною Войкою. Оскільки не рекомендується їсти до живої трансляції, якщо я зголоднію після зважування, я точно з’їм. Це тому, що відвідування фітнесу, а також біг вночі в парку допомагає мені позбутися надлишків.
СГ: Уникайте висококалорійної їжі або кислих напоїв?
І: Я маю чудову "якість", яку я припускаю: я жадібний з правильними документами і не маю ніякого засобу захисту. Спробуйте будь-що, якщо відчуваєте потребу, включаючи калорійні бомби чи кислі напої. Я думаю, що на даний момент мій вік дозволяє мені робити ці речі, але я знаю, що настане час, коли я буду їсти лише очима, і мені буде ситно.!
Інтерв’ю: Валі Морареску
Фото: Раду Барон