Сосна гірська Allgäu напружена; сухі ноги - гірська сосна Allgäu
Наші ноги несуть великий тягар: на них покладається вся вага нашого тіла. І хоча вони роблять нам таку чудову послугу, ми часто нехтуємо ногами. Сухість і стрес шкіри на ногах - не рідкість. Сухість шкіри часто виникає в інших частинах тіла, але особливо страждають стопи. Правильний догляд і лікування ніг може швидко допомогти. Однак, якщо ви належним чином не доглядаєте за сухими і напруженими ногами, ви ризикуєте отримати подальші ускладнення, такі як тріщини ніг або тріщини.
Наші рекомендації щодо продуктів
Ліпідний крем для догляду за ногами 10% сечовина
Доглядає за грубими, сухими ногами та заспокоює свербіж
Вершкове масло
Інтенсивна терапія. Для дуже сухих ніг
10% сечовинний крем для ніг
Доглядає і відновлює грубі і дуже сухі ноги
Чому ноги так швидко сохнуть?
Суха шкіра турбує всіх у тій чи іншій точці, і свербляча, а іноді і потріскана шкіра насправді може бути де завгодно на тілі. Однак шкіра на ногах відрізняється від шкіри інших частин тіла. Це має два недоліки для шкіри або дозволяє їй швидше висихати. З одного боку, у нас на ногах немає шкірних сальних залоз, які зазвичай забезпечують оптимальне забезпечення шкіри вологою та поживними речовинами. З іншого боку, на ногах багато потових залоз. Ці два фактори сприяють розвитку сухості шкіри. Тож стопи особливо часто страждають від сухості шкіри. Тому вони також вимагають великого догляду. Іноді всі креми не допомагають, у деяких людей, як правило, суха шкіра навіть більше.
Гени, діабет та співпраця. Це причини сухості і стресу ніг
На додаток до фізіологічних властивостей ніг з невеликою кількістю шкірних сальних залоз, але багатьох потових залоз, роль відіграють і генетичні фактори. Тому деякі люди мають спадкову схильність до сухості ніг. Але є й інші причини. Наприклад, діабетики часто страждають від сухості ніг. Стопи діабетиків вимагають великої уваги та турботи.
Але не рідко інші причини криються за занадто сухими підошвами. Наприклад, неправильні звички догляду! Для більшості людей він включає щоденну особисту гігієну, включаючи нанесення лосьйону; але це зазвичай зупиняється біля ніг. Нахил надто напружений або трудомісткий. Результатом є сухі та напружені ділянки, переважно на п’ятах і м’ячах ніг. Навіть незважаючи на те, що ноги носять нас навколо і виконують справжню важку роботу. Але є й інші впливи. Сухість шкіри не є сезонною, але погодні умови також можуть зіграти свою роль. Сухість шкіри ніг часто виникає взимку або посилюється холодом і сухим повітрям. Але тепло може також напружувати ноги. Але нерідкі випадки, коли наші ноги застряють у непридатному взутті. Трохи занадто щільні або непроникні для повітря, вони швидко нагрівають піт. Це також сприяє сухим і напруженим ногам. В принципі, тенденція до сухості шкіри також збільшується з віком. Чим старше ми, а отже, наша шкіра, тим менше і менше вологи вона може зберігати. Ось чому він повинен тим більше поставлятися ззовні.
Симптоми та ризики сухості і стресу ніг
Поступово проявляються ознаки сухості та стресу шкіри на ногах. На початку йдеться про злегка суху шкіру. Навіть на цій стадії часто помітно відчуття напруги. Якщо шкіра ще більше втрачає вологу, зокрема, підошви ніг стають все більш шорсткими, а також ламкими і лущаться. Також може свербіти. Таким чином, сухість шкіри на ногах має ще більш прикрі наслідки. Навіть невелика щілина може стати воротами для стопи спортсмена, що є одним з найпоширеніших наслідків дуже сухої шкіри на ногах. Але тиск на уражені ділянки може також мати негативний вплив, оскільки шкіра реагує на нього збільшенням мозолів. Це природна захисна функція шкіри для захисту ніг від тиску.
Якщо наші ноги страждають занадто сильно від сухості шкіри, це часто призводить до подальших захворювань ніг. Крім того, крихкі та тріщини на ногах є естетичною проблемою для багатьох людей, особливо влітку. Ретельний догляд за ногами може не тільки запобігти сухості шкіри, але й зволожуючі засоби можуть також забезпечити швидке полегшення, якщо шкіра вже занадто суха.
Профілактика та лікування:
Шлях до красивих ніг
Звичайно, краще взагалі не давати ногам пересихати. Для цього потрібен щоденний догляд за ногами, який включає не тільки чищення, але і нанесення лосьйону. Багато хто також використовує звичайні лосьйони для тіла для ніг, але ці креми часто не пристосовані до конкретних вимог ніг. Спеціальні креми та бальзами для ніг містять більший відсоток вологи. Якщо ви хочете побалувати свої напружені і напружені ноги, ви також можете робити їх масаж щовечора. Наприклад, для цього добре підходить масло гірської сосни, оскільки воно віталізує та зволожує. Однак якщо на ваших ногах вже є дуже сухі, лускаті або навіть тріщини, слід використовувати продукт, що містить сечовину. Ці продукти забезпечують ногам більше вологи. Однак важливо регулярно наносити крем на ноги. Хорошим доглядом за ногами - будь-яким і кінцем-справді є зволоження. Крім того, слід чистити ноги лише теплою водою, оскільки занадто гаряча вода також висихає.