Спа-процедури, ефективні чи не для схуднення

Щороку майже 550 000 французів роблять Санаторно-курортне лікування, згідно з Національна рада термальних установ. Серед них 10% прагнуть втрачати вагу, надмірна вага та ожиріння страждають понад 30% населення. Чи ефективні санаторно-курортні процедури для схуднення ? Здоров’я в мережі розглянув питання.

Спа-процедури та зайва вага

За підрахунками, у Франції майже 16% дорослих страждають ожирінням та надмірною вагою, загалом більше 30% населення. Зіткнувшись із зайвою вагою та ожирінням, залученим до безлічі проблем зі здоров'ям та захворювань, лікування, як правило, включає кілька додаткових аспектів:

• Адаптована дієта та контроль харчування;
• Програма регулярних фізичних навантажень;
• При важких формах застосовується операція при ожирінні.

Серед можливих варіантів допомоги втрачати вагу, деякі звертаються до спа-процедур. Дійсно, пацієнти з ожирінням або надмірною вагою можуть отримати вигоду Санаторно-курортне лікування орієнтований на хвороби травлення, щоб підтримати їх у схудненні. Але наскільки ефективні ці ліки для схуднення ?

Термічне лікування, повний глобальний прийом

Кілька наукових досліджень продемонстрували ефективність теплової медицини для лікування надмірної ваги та ожиріння. Ця ефективність Санаторно-курортне лікування пояснюється багатопрофільною та комплексною допомогою пацієнта під час лікування. Дійсно, кур'єр отримує користь від декількох додаткових процедур:

• Лікувальний напій на основі термальних вод. Це лікування напоєм має на меті пригнічувати апетит, одночасно сприяючи елімінації за допомогою діуретичної дії.
• Щоденний догляд, який залежить від спа-центру та пацієнта:
  • Масаж;
  • Ванни;
  • Душові;
  • Припарки або обгортання;
• Колективні фізичні навантаження:
  • Сеанси аквагими;
  • Заняття на велосипеді або піші прогулянки;
  • Гімнастичний;
  • Гольф;
  • Йога або софрологія;
• Конференції з питань харчування та дієти, кулінарні майстер-класи та дискусійні групи між пацієнтами.

І все це в дружній обстановці, що сприяє підвищенню впевненості в собі.

Ефективне санаторно-курортне лікування для схуднення

По всьому Санаторно-курортне лікування, за пацієнтами стежать кілька фахівців:

• Тепловий лікар;
• Дієтолог;
• Психолог;
• Фізіотерапевт.

Недавні дослідження ефективності санаторно-курортних процедур показали, що тритижневе лікування є більш ефективним для втрачати вагу ніж медична підтримка з боку лікуючого лікаря. Середня загальна втрата ваги становила 5 кг на пацієнта проти лише 0,5 кг у людей, яких спостерігали в місті. І лікування часто дозволяє пацієнтові докорінно змінити спосіб життя, щоб продовжувати знижувати вагу, повернувшись додому! Тому санаторно-курортне лікування є перевагою для всіх, хто хоче схуднути.

---