Спеціалізована інформаційна аптека Вегетаріанська їжа не є обов’язковою умовою GFI Der Medizin Verlag

Для хворих на подагру слід рекомендувати збалансовану змішану дієту з ово-лакто-овочевим акцентом. Важливо, щоб постраждалі люди пили достатню кількість рідини (принаймні два літри на день), щоб забезпечити виведення сечової кислоти.

спеціалізована

При відповідному генетичному розпорядженні різні фактори можуть сприяти початку подагри. Сюди входять, наприклад, недоїдання, відсутність фізичних вправ та ожиріння, але також деякі ліки, такі як тіазидні діуретики та цитостатики, а також різні захворювання.

На початку зважте порції м’яса

Алкоголь в помірних кількостях

Слід обмежити споживання алкоголю, оскільки алкоголь як збільшує вироблення сечової кислоти в печінці, так і зменшує виведення з організму нирками. Крім того, трохи збільшуючи значення рН крові, він сприяє кристалізації сечової кислоти. Тому надмірне вживання алкоголю може спровокувати напад подагри. Не варто повністю утримуватися від алкоголю. Зазвичай переноситься одна склянка алкогольного напою на день. Вино не містить пуринів, пиво містить невелику кількість пуринів. AIS