СПЕЦІАЛЬНИЙ РОЗДІЛ
СПОНСОРОВАНИЙ РОЗДІЛ . Неправильне харчування, швидке харчування, неорганізований спосіб життя, стрес - лише деякі характеристики сучасного життя.
Здебільшого ці фактори впливають на наше здоров’я, і гастрит є одним із найпоширеніших наслідків.
Як ми можемо розпізнати цей стан, як ми можемо діагностувати його та як запобігти його виникненню або погіршенню Доктор Кармен Руксандра Посою, фахівець з гастроентерології в Центрі передового досвіду з гастроентерології - Hyperclinica MedLife Favorit.
Гастрит це стан, що характеризується запаленням слизової шлунка, що має безліч причин (бактеріальні, лікарські, етанольні, спричинені стресом тощо). Захворювання може з’явитися раптово (гострий гастрит) або розвинутися з часом (хронічний гастрит).
У деяких випадках це може призвести до виразок і збільшити ризик раку шлунка. Але для більшості людей гастрит не є серйозною проблемою здоров’я і швидко реагує на належне лікування та зміну дієти.
Симптоми гастриту це: біль, іноді печіння, «в грудях», під впливом дієти (може посилитися або заспокоїтися після їжі), нудота, блювота, відчуття «повності» або здуття живота у верхній частині живота.
У більшості випадків у пацієнтів молодшого віку (до 45 років) і без симптомів чи попереджувальних ознак лікар зможе поставити передбачуваний діагноз гастриту на основі анамнезу та фізичного обстеження.
Залежно від типу та тривалості симптомів можуть знадобитися такі дослідження, як: перевірка наявності бактерій Helicobacter Pylori різними методами: серологічний тест, фекальні, дихальні, біопсійні, ендоскопія верхніх відділів травлення, транзит барію.
Лікування гастриту визначається його запускаючим фактором. Гострий гастрит, спричинений протизапальними препаратами або алкоголем, полегшується головним чином припиненням їх прийому. Хронічний гастрит, спричинений бактерією Helicobacter Pylori, лікується антибіотиками.
У більшості випадків потрібні ліки, що пригнічують вироблення кислоти в шлунку (шлункові антисекретори), які полегшують симптоми і дозволяють загоєнню слизової шлунка.
необроблений, гастрит може мати такі ускладнення, як виразка або кровотеча із слизової шлунка. Рідко певні форми хронічного гастриту можуть збільшити ризик раку шлунка, особливо якщо відбуваються зміни, як у випадку атрофічного гастриту (відбувається атрофія, витончення слизової оболонки шлунка, що з часом може призвести до змін у клітинах шлунка).
Щоб запобігти появі або погіршенню гастриту, слід уникати:
• Вживання алкоголю
• Куріння
• Смаження, смаження
• Сушена квасоля, капуста, майонез, салат з баклажанів
• Баранина, свинина, качка, гуска
• Шинка, кальтабо, фрикадельки, мариновані фрикадельки, сармале, гострі ковбаски, мітетеі
• Спеції (гострий перець, лимонна сіль, гірчиця, сира цибуля, часник, перець, кетчуп), соління, лимони, оцет тощо.
• Концентровані солодощі (варення, джем, тістечка, джем, мед, лайно, шоколад)
• Сирі овочі та фрукти (сирі) - їх можна їсти у вигляді соусів та компотів
• Кава, напої з кофеїном, піца, фаст-фуд, газована мінеральна вода
• Тваринний жир (масло, вершки, бекон, сало), копчене м’ясо
• Гаряча або дуже холодна їжа
• Занадто рідкісні та насичені страви (рекомендовано 4-5 прийомів їжі на день за кількістю).
Залежно від ступеня допуску можна вживати:
• Овочеві супи та бульйони, з борщем або без нього
• Натуральна картопля або пюре
• Молоко, молочні продукти, нежирні сири
• варене або смажене м'ясо (не смажене)
• Овочеві соуси
• Нежирні пироги
• Рагу без смаження
• Не дуже солодкі компоти
• Тиха вода
• Одноденний хліб (не дуже свіжий)
• Спеції, такі як кріп, петрушка, модрина
• Їжу можна солити нормально (якщо пацієнт не страждає іншим станом, при якому дієта не містить солі).
Подразники для слизової оболонки шлунка з класу нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофен, диклофенак, кетонал та ін.) Та аспірин не слід вводити.
Крім того, особливо важливим фактором, який слід враховувати, є щоденний стрес. Стрес, занепокоєння, відсутність відпочинку посилюють симптоми гастриту, і потрібно знайти способи їх максимального уникнення.
Доктор Кармен Руксандра Посою, лікар
фахівець з гастроентерології
в Центрі передового досвіду в м
Гастроентерологія - ГіперклінікаMedLife Favorite.