Спіруліна (інгредієнт) - Все, що вам потрібно знати про спіруліну 750г
Маючи понад 2000 різновидів і лише 35 їстівних продуктів, спіруліна - це їжа, що поставляється у різних формах: порошок, пластівці, капсули, таблетки. Синювато-зеленого кольору, його слід вживати як лікування кілька разів на рік для отримання сприятливого ефекту.
Покупка
Як і всі натуральні харчові добавки, краще наближатись до брендів, що спеціалізуються на органічних продуктах, та адаптувати лікування до своїх потреб.
Підготовка
Застосовується як порошок, спіруліна просто змішується з їжею.
Якщо ви віддаєте перевагу блиску, вам доведеться зволожити їх у теплій воді для використання у кулінарії.
використання
Незважаючи на те, що легко взяти капсули або таблетки спіруліни для оздоровлюючого лікування, ви також можете використовувати порошок або бризки спіруліни для приготування напоїв та страв, які є смачними та корисними.
Якщо морський та хлорофільний аромати спіруліни вас не відлякують, готуйте напій із порошку спіруліни щоранку, просто змішуючи його з водою.
Щоб зробити оригінальний аперитив, додайте кілька ложок спіруліни у свій гуакамоле: гарна ідея споживати спіруліну, насолоджуючись !
Для кращого засвоєння спіруліни, нічого подібного до молочних продуктів: посипати йогуртом або свіжим козячим сиром, наприклад.
Збереження
Подалік від світла та вологості, спіруліна може зберігатися роками.