Спорт з ожирінням Тулуза - Еммануель БЕЙН
- Додому
- Тренування спортивних занять у приміщенні
- Коучинг вдома
- Курси VISIO
- Постурологія
- Тренер
- Зв'язок
- Додому
- Тренування спортивних занять у приміщенні
- Коучинг вдома
- Курси VISIO
- Постурологія
- Тренер
- Зв'язок
Групові заняття, адаптовані до надмірної ваги та ожиріння
Створений для вас момент, адаптований до ваших цілей
КОУЧИНГ, АДАПТОВАНИЙ ДО НАДОЛГОЇ ВАГИ І ЛЮДИХ ЛЮДЕЙ
Ми пропонуємо тренінги на відкритому повітрі в Тулузі, які відповідають вашим потребам. Ми вважаємо, що важливо, щоб люди з надмірною вагою та ожирінням могли скористатися відповідною довгостроковою підтримкою та спостереженням за допомогою фізичних навантажень з метою покращення здоров’я. Спортивна діяльність - це один із способів зменшити шкідливий вплив ожиріння, оскільки це приносить багато переваг, серед яких:
- Збільшення споживання жиру
- Підтримує і набирає м’язову масу
- Збільшення витрат енергії
- Зменшення обмінних захворювань
- Зниження почуття ізоляції
- Підвищена впевненість у собі
Підтримка спорту стосуватиметься 3 основних напрямків:
- Визначте потреби та цілі кожного
- Оцініть рівень фізичного стану
- Адаптуйте робочі заняття для досягнення цілей
Приходьте та проводьте приємну та дружню хвилину за допомогою фізичних навантажень, щоб поступово рухати своє тіло в компанії тренера, який буде поруч з вами, щоб консультувати вас і супроводжувати вас кожну секунду у вашій фітнес-подорожі.
ТРЕНІНГОВІ СЕСІЇ В ТУЛУЗІ, РОЗМІЩЕНІ НА ТИЖДЕНЬ
Тренерська сесія проходить у групі в середу ввечері. Ми розподіляємо кожен сеанс на один тиждень, щоб тіло могло поступово повертатися до активності, краще засвоювати зміни в організмі та краще фізичне відновлення між кожним сеансом. Усі вправи можна відтворювати самостійно та безпечно, щоб підвищити ефективність навчальної програми.
ПРОВЕДЕННЯ СЕСІЇ:
Ласкаво просимо, розминка, заняття тілом на різні теми (скандинавська ходьба, фітнес через зміцнення м’язів).