СПОРТИВНА ЗДОРОВ’Я КУЛЬТУРА спільнота XING

Після роботи в Берліні та по всій країні: спорт та фітнес, здоров'я та харчування, культура та гра як баланс та доповнення до світу праці

xing

Наша група - СПОРТИВНА ЗДОРОВ’Я

Як випливає з назви, стій Спорт, здоров'я та культура коли Доповнення та збалансованість у світі праці для нас, згідно з девізом XING "для кращого трудового життя". Ми любимо зустрічатися "вами" замість офіційного "вами" (докладніше Групові правила Дивись нижче). Справжні контакти та спільний досвід мають пріоритет - це може спричинити бізнес. Якщо ви сумуєте за спільнотою культури BERLIN sport + на даний момент, будь ласка, прочитайте наш внесок модератора від 2 травня 2016 року.

Наші модератори - наша діяльність

  • Андреас: Гольф (Берлінський тиждень гольфу), After Work: кіно, покер та Doppelkopf
  • Арне: Футбол (після робочого удару в приміщенні) щопонеділка в Кікерверлд Шпандау
  • Клавдія: Боулінг (битва підлог) у боулінг-студії Шарлоттенбурга
  • . Увійдіть, щоб прочитати більше

Допомагає конопель при інфекції Corona Corvid 19?

Зустріньтесь у лавандовому полі. Бджола-рятівник

Підтримка нового проекту лавандового поля поблизу Берліна

Займається спортом на лавандовому полі. Так, ви вже можете займатися йогою на тестовому полі №1 між 2500 шматочками дорослої лаванди. У нашій групі є інструктор з цигун. Цей запах лаванди, свіже повітря та тиша. 100% розслаблення.

Будь ласка, підтримайте нас на найбільшому лавандовому полі в Німеччині з понад 53 000 квадратних метрів лаванди. Це область, де ви все ще можете займатися спортом.

Запрошуємо всіх зацікавлених осіб зареєструвати вправи QiGong на лавандовому полі навесні та влітку 2021 року.

Фізична активність та COVID-19

Криза корона сильно змінила і обмежила наше життя. Завдяки правилам ми повинні відмовлятися від заходів, сімейних свят та можливостей займатися спортом. Через це зараз я проводжу дослідження щодо поведінки фізичної активності та того, як COVID-19 міг це змінити. Я був би дуже радий взяти участь у моєму навчанні. Заповнення анкети займає близько 10-15 хвилин. Ось посилання: https://www.survio.com/survey/d/G0S9L9K7K5I2C5P6J

Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, напишіть мені повідомлення.

Баланс під час пандемії та в домашньому офісі

Сучасний робочий світ змінюється. Тому я пропоную вам цифрову підтримку здоров’я для працівників домашнього офісу та для децентралізованих структур компанії.

Усі співробітники, будь то в офісі, в домашньому офісі чи на місцях, можуть одночасно брати участь у лекціях та практичних заняттях.

Огляд моїх цифрових лекцій та семінарів

• Ця спеціальна пропозиція призводить до ще більших навичок лідерства: „Здоровий

Провід у часи пандемії - себе та інших "

• "Ергономічність в домашньому офісі та під час роботи в русі" показує ваш

Співробітники, наскільки ви (все ще) ергономічно підготовлені.

• Семінар «Немає часу на безсоння під час пандемії»

(знову) структура та рутина в новому повсякденному житті (наприклад, з домашнього офісу).

• Завдяки стійкості ви зміцнюєте внутрішню стійкість учасників. (Я згоден

Зараз в умовах кризи важливо добре позиціонувати себе і визнати, які саме

Скористатися темою можна також принести). Тому я рекомендую це вам

Семінар: «Як я можу ще краще впоратися з кризовими ситуаціями? Мій шанс до кінця

• Принесіть "Без стресу в домашньому офісі" та "Без стресу в періоди пандемії"

необхідний баланс (назад).

• Проводь мої тренування уважності та релаксації в неспокійні часи

чудова перерва в день. Нехай ваші співробітники насолоджуються цим

від: "Розслаблений під час пандемії" та "Зважаючи на час

• Для фізичної підготовленості я пропоную вправи, такі як пілатес або

Fit Body (силові тренування) - ваші працівники гарантовано не втомляться

• Завдяки функції «Здорові та худі в часи пандемії» ваші співробітники стануть

Позбудьтеся (нещодавно придбаних) кілограмів.

Звичайно, я також пропоную вам усі інші теми з мого портфоліо як онлайн-подію та відео: https://mabalance.de/betriebliche-gesundheitsfoerderung/

Для забезпечення стійкості я доглядаю за вашими працівниками на веб-сайті з питань охорони здоров’я, який я розробляю для вашої компанії. Співробітники можуть зв’язатися зі мною з питаннями, переглянути моє відео на вашу тему здоров’я та отримати доступ до тестів та сценаріїв.

Ви також можете знайти мої пропозиції на https://mabalance.de/online-veranstaltungen/

Хочете долучитися до обговорень?

Увійдіть, щоб читати, писати та коментувати повідомлення групи.

Будь ласка, увійдіть зараз, щоб переглянути майбутні події.

Модератори

Пітер Воде

Експерт XING, консультант, тренер, тренер

peterwo.de - консалтинг | навчання | спорт

Андреас Струц

Віра Самущ

Тобіас Хопф

Конгрес та організація заходів

Популярні теми

Виберіть те, що вас цікавить, і ми покажемо вам кілька відповідних груп, до яких варто долучитися.

Як випливає з назви, стій Спорт, здоров'я та культура коли Доповнення та збалансованість у світі праці для нас, згідно з девізом XING "для кращого трудового життя". Ми любимо зустрічатися "вами" замість офіційного "вами" (докладніше Групові правила Дивись нижче). Справжні контакти та спільний досвід мають пріоритет - це може спричинити бізнес. Якщо ви сумуєте за спільнотою BERLIN sport + culture на цьому етапі, будь ласка, прочитайте наш внесок модератора від 2 травня 2016 року.

  • Андреас: Гольф (Берлінський тиждень гольфу), After Work: кіно, покер та Doppelkopf
  • Арне: Футбол (після робочого удару в приміщенні) щопонеділка в Кікерверлд Шпандау
  • Клавдія: Боулінг (битва підлог) у боулінг-студії Шарлоттенбурга
  • Френк: Роликове катання та схаунвама .
  • Пітер: настільний теніс (як шанувальники ttc), пляжний волейбол в літній абонемент, Октоберфест (з Вірою)
  • Сандра: Поради щодо здоров’я, фітнесу та харчування
  • Тобі: біг, марафон, триатлон, біатлон, картинг, пейнтбол
  • Віра: Штаммтіш, театр, карнавал, публічний перегляд, Октоберфест (у співпраці з Петром)

Ми відкриті для подальших подій і з нетерпінням чекаємо обговорень на наших форумах у цих районах

  • СПОРТ - Спорт і фітнес
  • ЗДОРОВ'Я - Здоров'я та харчування
  • КУЛЬТУРА - Культура та гра

або співпраця з місцями подій, організаторами заходів або спонсорами. Відтепер ми хотіли б перейти від місцевого (берлінера) до а надрегіональна, загальнодержавна група розвивати. Спільнота культури BERLIN sport + також доступна на Facebook.

Ми бачимо себе дуже активними і, швидше за все, такими є Офлайн- замість просто Он-лайн-Громада. На перший план виходять події з особистими/реальними, а не просто "віртуальними" веб-зустрічами. Ми використовуємо цю групу як організаційну платформу.

Звітами та обговореннями наших тем та подій, звичайно, не слід нехтувати. Структура форуму, необхідна для цього, зараз понад 11 років з моменту заснування групи більше не є оновленою і наразі переглядається нашою командою модераторів.

Для цього потрібно вже розмістити Внески на нових/різних форумах або в новий ринок до рухатися або - якщо тематично не підходить для нашої групи - видалити. Ми просимо Вас зрозуміти та уважно прочитати наші Групові правила (Дивись нижче).

Під час наших заходів, а також на наших форумах, ми просимо про це конструктивний, ввічливий і шанобливий Робота та обмін. Ми любимо зустрічатися Вами. Якщо ви віддаєте перевагу одруженню, підпишіть власні дописи на форумі чи коментарі своїм повним ім’ям замість звичного імені або вкажіть це під час розмови на заходах.

Будь ласка, влаштовуйте нові, відповідні внески відповідні форуми. реклама (Пропозиції або запити) на товари та послуги, робочі місця та проекти та події слід класифікувати лише як класифіковану рекламу в Ринок розміщені, також тематично підходять для нашої групи і не рекламують подібні/конкуруючі події інших груп. Система буде розміщувати оголошення від основних членів через 14 днів (преміум: 28 днів) автоматично видаляється.

Коли ви думаєте про це як новий член групи на відповідному форумі ви повинні Людина/особистість і не рекламувати свою компанію, товар чи послугу на передньому плані стояти. Як уже зазначалося, це належить до Ринок, в команді модератора Дописи відкладені, якщо вони туди поміщаються тематично краще.

В ігнорування Згідно з правилами групи, наша команда модераторів залишає за собою право переміщувати або видаляти дописи, блокувати учасників (скасування доступу до записів) або виключати їх із групи. Статті без тексту (лише заголовок/посилання) не можна переміщувати та буде видалено. Тому Будь ласка, завжди публікуйте текст складати.

Викликаються всі учасники групи, Порушення проти правил нашої групи команді модераторів Звіт (Функція праворуч від кожного повідомлення/коментаря).

На додаток до правил нашої групи, застосовуються Кодекс поведінки членів групи XING та Загальні умови.