Спортивне дайвінг - секція дайвінгу Energie AG
Підводне плавання - одне з них Найзахоплюючі природні види спорту наш час. Хоча початки дайвінгу були справжньою пригодою через технічні труднощі, які потрібно було подолати, та невизначеність здоров’я, сьогоднішнє підводне плавання стало справжнім популярним видом спорту завдяки найсучаснішим, надзвичайно надійним технологіям та медичним знанням.
Дайвінг - один із найцікавіших і найкрасивіших видів спорту серед усіх. Порівнюючи з невагомістю в просторі, водолаз ширяє над різнокольоровими кораловими рифами і досліджує їх Світ під водою. Не дарма багато хто з американських космонавтів стали завзятими аквалангістами. Завдяки досвіду у світі під водою, аквалангіст розвиває його Пов’язаний з природою, чого, мабуть, не пропонує жоден інший вид спорту. Де ще ви маєте можливість спостерігати за фауною і флорою в дикій природі зблизька - будь то у вашому місцевому Аттерзее, дайвінг у річці Траун або в барвистих тропічних водах.
Дайвінг - захоплення не тільки для зацікавлених, а й для досвідчених дайверів.
Відкрийте для себе підводний світ, означає пересування в середовищі, до якого ми не є природно пристосованими. Тому ми повинні завжди Поважайте закони природи, які керують цим середовищем.
Все більше людей тягне до води. Однак мало хто з дайверів знає про це Переваги, які вони їх здоров’я таким чином пропонуємо. Підводне плавання, підводне плавання та глибоководне плавання мають високу психологічну та терапевтичну цінність для організму - навіть для людей з обмеженими можливостями.
Водними видами спорту можна займатися з восьми років. Верхня вікова межа не існує. Однак регулярні огляди на придатність для дайвінгу є необхідними та обов’язковими. Таким чином перевіряються та виключаються фактори ризику.
З цією впевненістю дайвер може розпочати роботу та активно сприяти здоров’ю - як профілактичному, так і з метою реабілітації. Занурившись, тіло полегшується через невагомість. Хребет розслабляється і навряд чи йому доводиться переносити вагу голови та тулуба. Погана постава і рухи органу людської осі можуть бути компенсовані. Під час регулярних занурень болі в спині майже зникають.
Підводний спорт також сприяє рухливості всіх суглобів. Тому спорт особливо рекомендується людям із зайвою вагою. Люди, які страждають на астму або діабет, також можуть використовувати його, якщо не підуть на зайвий ризик, занурившись занадто глибоко або пірнаючи самостійно. Майже безресурсна пересування під водою стимулює серцево-судинну систему і дихання.
Дайвінг, для більшості активних людей більше досвід, ніж спорт, активізує всі м’язи тіла дуже щадним чином. Невагомість, яку пропонує середовище води, але в той же час опір при кожному русі, спалює багато калорій і призводить до сильного спалювання жиру або втрати жиру.!
Подібно до інших видів спорту на витривалість, таких як біг підтюпцем, ходьба або їзда на велосипеді, спортсмен знижує підвищений рівень ліпідів у крові та запобігає блокуванню артерій. У середньому в ньому використовується 200 калорій (ккал) десять хвилин Пересування у спожитій воді.
З цієї точки зору, дайвінг ідеально підходить для схуднення.
Занурення також має психологічний ефект. Спортсмен вже дізнається, як взаємодіяти з людьми в групі під час тренувань з дайвінгу. Основне правило таке, ніколи поодинці в глибині плавати водами. Партнери групи можуть реагувати на проблеми та небезпеки, а в надзвичайних ситуаціях врятувати потерпілого. Розуміння під водою можливе після попередньої практики. Екскурсія у підводний світ зміцнює громаду. Кожен покладається на іншого. Такий досвід також зміцнює здатність справлятися зі власними страхами, а отже, і впевненість у собі. Коли глибину води подолано, можна нарешті впоратися з глибиною повсякденного життя. І, незважаючи на "груповий спорт", людина все ще відчуває спокій і замкнутість.
охорона навколишнього середовища
Підводне середовище піддається таким загрозам, як глобальне потепління, надмірний вилов та забруднення. Тому не дивно, що дайвери приїжджають до найбільш пристрасні екологиналежати.
Дайвінг екологічно свідомим способом означає поводитися як добрий гість у чужому домі, нічого не ламати, не нападати на мешканців або не порушувати їх життя.
Як дайвери, ми завжди повинні прагнути захищати навколишнє середовище та обмежувати свій вплив на екосистему, залишаючи бульбашки повітря позаду.
Дайвери теж можуть активно захищати навколишнє середовище. Ви бачите водойму з точки зору, з якої інші її не бачать, і тому є показником змін.
"Безпечне занурення" явно на передньому плані Секція дайвінгу і таким чином були
створив наступні 10 балів.
1. Психічно та фізично бути в формі і залишитися.
Уникайте впливу алкоголю або небезпечних наркотиків під час дайвінгу.
Продовжуйте займатись дайвінгом та вдосконалюйте свої навички дайвінгу, продовжуючи навчання
і освіжайте їх у контрольованих умовах, якщо ви давно не пірнали.
2. Будьте знайомі з моїми дайв-сайтами. Якщо це не так, кваліфікованим органом на місці
a орієнтація закуповувати. Якщо умови гірші за очікувані, відкладіть занурення
або виберіть інше місце для дайвінгу з кращими умовами. Дайвінг заходи на шахті
Відповідайте рівню підготовки та моєму досвіду. Не занурюйся в печери, якщо я не піду
пройшли спеціальну підготовку як печерний дайвер.
3. Тільки з повними, доглянутими, надійними та знайоме обладнання занурити це
Перед кожним зануренням перевіряйте правильність посадки та функціонування. Обладнання для дайверів без сертифікації
не позичати. Завжди використовуйте BC/BC і манометр під час підводного плавання;
бажаний альтернативний приплив повітря та накачування.
4. Брифінг перед зануренням ("Брифінг") і уважно слухайте інструкції та поради
керівника занурення.
5. Під час кожного занурення Партнерська система подати заявку.
Сплануйте всі занурення з вашим дайвінг-партнером, включаючи спілкування, процедуру на випадок
Розлука з партнером та екстрені заходи.
6. Будьте в курсі використання таблиць для занурень. Всі занурення, як занурення без зупинки
здійснювати і враховувати запас міцності. Прилади для вимірювання глибини та
Встигайте під водою. Максимальна глибина відповідає моєму рівню підготовки та моєму досвіду. Підйом з макс. 18 м на хвилину.
7. Увімкнено забезпечити правильний контроль плавучості. Відрегулюйте обтяжувальні ваги на поверхні так, щоб
в БЦ/До н.е. існує нейтральний контроль плавучості без повітря. Нейтральний контроль плавучості під водою-
отримувати. Створюйте позитивну плавучість під час плавання та відпочинку на поверхні.
Зберігайте ремінь ваги вільним для швидкого зняття. Встановіть плавучість у надзвичайній ситуації під водою.
8-й. Правильно дихайте при пірнанні. Дихаючи стисненим повітрям, ніколи не затримуйте дихання і не дихайте легко
практикуйтеся, уникайте надмірної гіпервентиляції під час підводного плавання. Перенапруження в
і уникати під водою і пірнати в моїх межах.
9. По можливості використовуйте човен, поплавок або інше Наземні станції використання.
10. Місцеві Закони та правила дайвінгу знати і слідувати,
включаючи закони про рибальський та дайвінг-прапор.