Спортивний спорт
Фітнес - це тренд. Студії розриваються по швах, хлопчики та дівчатка хочуть привести своє тіло в бажану форму. Однак щодо питання тренажерного залу думки розходяться. Старий добрий Фітті - це поверхнева самопрезентація чи спітнілий спорт? Автори SPIESSER Максиміліан та Валентина не погоджуються.
"Дисципліна та фізичні навантаження - спорт у чистому вигляді можна знайти у спортзалі", - говорить Валентина (20).
"Muckibude", "Anabolika-Tempel" або "Eisenhölle". Ці зразки розмовних термінів для вагових кімнат свідчать про те, що багато хто очікує за дверима спортивних центрів: затхлий зал, в якому запах дезінфікуючого засобу навряд чи може покрити спітнілий подих м'язових чоловіків, які стогнуть і піднімають тягар на ваговій лавці. Це спорт? Що таке спорт За словами Дудена, це "фізична активність, що здійснюється для радості руху і гри, для фізичних вправ".
Я можу заспокоїти кожного, кому важко поєднати це визначення з терміном «накачування», який часто пов’язують із фітнес-студіями: фізична активність, що здійснюється у спортивних студіях, давно зведена до підняття тягарів, що багато хто сприймає як нудне. Фітнес та здоров’я в тренді - у всіх соціальних та вікових групах. Завдяки широкому спектру спортивного обладнання та послуг, асортименту індивідуальних та групових видів спорту та тривалому часу роботи, фітнес-студії вдається задовольнити різноманітні потреби своїх членів.
Незалежно від того, покращуєте ви витривалість на біговій доріжці або кардіобоксі, зосередьтеся на певних частинах м’язів для силових тренувань на різних тренажерах або тренуйте все тіло за допомогою вправ TRX: основна увага приділяється самому собі та своєму тілу Пересування меж, схуднення, покращення витривалості і так: нарощування м’язів теж. Хіба це не "фізичні вправи"? Той, хто зневажає відвідування гірничої кімнати як чисту самопрезентацію, яка полягає лише в тому, щоб добре виглядати в клубі або в соціальних мережах, робить спортсменам (!) У спортзалах несправедливість. Навряд чи більше 10 мільйонів німців, які були зареєстровані у фітнес-залах навесні 2017 року, мали лише мету мутувати в дубль Халка, адже для кого - повернутися до визначення спорту - "радість від фізичних вправ" не доступний, він скоро припинить навчання. Оскільки гнучкість, обумовлена, як правило, тривалим часом відкриття та високим ступенем індивідуальності, що передбачає тренування у тренажерному залі, вам доведеться платити мотивацією та самодисципліною. На вулиці холодно, дощово, темно? Ніяких виправдань. Фітнес-студія завжди відкрита для сердець спортсменів!
Тизер: Лена Шульце
"Накачування - це не спорт для мене, тому що все стосується фізичних навантажень та зовнішнього вигляду - справжній спорт - це більше", - говорить Максиміліан (20).
Я б сказав про себе, що я спортсмен. Я все життя займався спортом. Коли я ледве зміг стояти вертикально, батьки записались у футбольний та тенісний клуб. Відтоді спорт для мене був усім. Завдяки спорту я пізнав набагато більше, ніж просто фізичні навантаження: техніку, тактику, координацію, солідарність, любов, ненависть, сміх, плач, перемогу та програш. Спорт - це пристрасть, яка мене не відпускає. У деяких видах спорту доводиться об’єднувати зусилля командою. Справа не в тому, хто кого любить або хто звідки. У кожного є спільний суперник і чітка мета на увазі.
Я не бачу нічого з цього на цих насосах у спортзалі. Після роботи вони знову ненадовго йдуть «на спорт», щоб потренуватися або просто розірвати декількох фітнес-дівчат у студії. Там вони сідають на лавку і 400 разів розмахують гантелью - «тренують біцепс». Трохи подивившись і позуючи перед дзеркалом, та ж процедура виконується на будь-якому іншому пристрої для будь-якого іншого м’яза. Окрім тренувань, звичайно, особливо важливо свистіти якомога більше кваркових і білкових коктейлів з низьким вмістом жиру, щоб власне відображення виглядало ще краще. Кожен бореться за себе - проти самого себе. Немає жодної мети, окрім як вдосконалення фізично дедалі більше.
Я думаю, що спорт - це не лише фізичні навантаження - носити мішок борошна теж не спорт. Мене завжди засмучувало те, що штовхач кулі на Олімпійських іграх отримує таку саму золоту медаль, як і десятиборця або ціла футбольна команда. І це лише тому, що він один раз витягає лікоть і використовує його для метання металевої кулі на 20 метрів. Зараз багато людей запитатимуть, чому тоді, шахи - це спорт - це не так. Для мене „спорт” можна назвати видом спорту, лише якщо фізичні навантаження, а також техніка, тактика та координація відіграють певну роль. У шахах, звичайно, фізичний вимір відсутній. За допомогою простої накачки ви напружуєте м’язи, і ви повинні володіти певною технікою, але ви насправді не дотримуєтеся витонченої тактики. Це просто рух м’яза, який доводиться повторювати тисячу разів. Чиста нудьга для мене - і, звичайно, жодного виду спорту.