Спортивний тренер набирає 32 кг, щоб спонукати клієнта схуднути - маленькі радості
Легко набрати вагу, вживаючи нездорову, але смачну їжу, але схуднути не так просто.
Ми не можемо протистояти цій їжі, яка задовольняє наші смакові рецептори та залишатись мотивованою протягом усієї подорожі для схуднення.
Щоб схуднути, нам потрібно відмовитися від апетитної їжі і нам потрібен порадник, який допоможе нам скинути всі ці зайві калорії та кілограми.
Але схуднення залежить від нашої власної сили волі, тому що ми можемо приймати власні рішення, щоб стати здоровішою версією себе. пункт 257 |
Є тренери, які працюють зі своїми клієнтами для досягнення своїх цілей, і ось приклад Адоніса Хілла, який надихнув свого клієнта скинути зайву вагу. пункт 161 | 1
За словами Адоніса Хілла, якщо ми підтримуємо людину, яка має намір схуднути, це діє як підкріплення для цієї людини.
Телешоу під назвою "Fit To Fat To Fit" спонукає людей худнути і розуміти боротьбу, яку люди проходять у цій нелегкій подорожі. пункт 316 |
Отже, з Адонісом зв’язались і попросили допомогти дамі, набравши 32 кг, на що Адоніс відповів так, ніби це врятує йому життя, так він і зробив. пункт 153 | 1
Адоніс зробив це для своєї клієнтки Аліси, яка мала зайву вагу, вона важила близько 140 кг. Щоб набрати вагу, Адонісу довелося багато працювати, він змінив режим вправ і їв багато нездорової їжі.
Він був чистим на душі, і у нього діагностували гіпертонію та переддіабет просто тому, що він їв занадто багато. Йому довелося зупинити процес набору ваги через переїдання.
Набравши вагу, він розпочав тренування зі своїм клієнтом для досягнення бажаних форм тіла. пункт 441 |
Вони обидва виконували тренування, строгі вправи і навіть дотримувались дієти, оскільки їм обом було важко, тому підтримували один одного. пункт 184 | 1
Окрім схуднення, вони кинули свою залежність і вирішили не їсти шкідливу їжу. Їх напружена праця окупилась і дала вражаючі результати, після чого Алісса скинула 28 кг, а Адоніс - 34 кг.
Зараз Адоніс повністю здоровий, він викладає нам урок, який можна виконати з мотивацією. Його подорож розпочалася з емпатією, коли він зрозумів стан Аліси.
Ми також можемо піти його слідами і допомогти тим, хто цього потребує. Він має намір підвищити обізнаність про ожиріння та навчити їх нездоровій їжі.
Як ти гадаєш ? Залиште нам свої коментарі та не забудьте ПОДІЛИТИСЬ цю статтю з друзями та родиною !
"Танцівниця танцю на полюсі більше, ніж по ожирінню, по одному піруэту"