Спосіб життя - Як зірки їдять одна одну здоровою та красивою - NP - Neue Presse

Зірки та зірки цього світу виглядають сліпуче на кожній вечірці, урочистості та заході. Не тільки спорт та хороші візажисти допомагають досягти ідеального зовнішнього вигляду, а й збалансоване харчування.

життя

З Джуліанною Мур (52), Гвінет Пелтроу (40) і Джулією Робертс (45) ніщо не працює без їх здорового меню - і навряд чи щось із м’ясом.

Ви не можете сказати вік актриси Джуліанни Мур. Можливо, здоровий раціон є її секретом: за даними жіночого журналу "Бріжит", 52-річна людина любить органічне. Незалежно від того, це косметика чи їжа, Муру це природно подобається. Ваш раціон містить здоровий білок і овочі, багаті вітамінами. Вегетаріанська лазанья - її улюблена страва.

Гвінет Пелтроу сама любить готувати здорову їжу: 40-річна дівчина вже випустила на ринок кілька кулінарних книг, серед яких "Мої рецепти для сім'ї та друзів". Актриса також веде блог про стиль життя "goop.com", на якому також розміщує рецепти в Інтернеті. Пелтроу воліє їсти салати та страви азіатської кухні. Натомість голлівудська зірка Джулія Робертс - завзята вегетаріанка. Для своєї фігури вона також відмовляється від вуглеводів і вживає фрукти та овочі.

Здорове харчування важливо для людей та їх організму. Це також допомагає підтримувати життєво важливі функції. На це також вказує "День здорового харчування", який проводиться 7 березня по всій Німеччині з 2007 року - насолоджуйтесь їжею!