Сповідь дієтолога Внутрішні механізми схуднення Валентина Василя
Маючи численні спеціалізації зі спортивного харчування та харчування для схуднення, включаючи диплом Американської академії I.S.S.A. (Міжнародна асоціація спортивних наук) Валентин Василе розкриває у своїй новій книзі складні аспекти, пов'язані з процесом схуднення. Том у формі свідчення приносить читачам страхи та слабкі сторони. Численні спеціалізації зі спортивного харчування та харчування для схуднення, включаючи диплом Американської академії I.S.S.A. (Міжнародна асоціація спортивних наук) Валентин Василе розкриває у своїй новій книзі складні аспекти, пов'язані з процесом схуднення. Том у формі свідчення приносить читачам страхи та слабкості автора, щоб підкреслити важливість зв’язку між фізичними зусиллями, які підтримує людина, та психічним станом, яким вона користується на той час.
Спорт - це складна діяльність, яка запускає весь механізм людини, це справа, яка виходить за рамки зовнішнього вигляду, стаючи проблемою, яка більше пов’язана з психікою людини. Валентин Василь виступає за зміну способу життя, як люди ставляться до їжі, а не за дієту, яку вони відмовляються, коли досягли бажаної кількості кілограмів.
Не дайте минулому сили визначати своє майбутнє. Коли ви усвідомлюєте вирішальне значення, яке ваш стан фізичної та психічної рівноваги має для якості життя, коли ви будете жити теперішнім часом, не складаючи планів змін, які завжди починаються завтра, у понеділок чи наступний тиждень, лише тоді ви побачите, наскільки все буде просто і зрозуміло. Ви зрозумієте, як те, що зараз здається надзвичайно складним, раптом стане чимось природним, і ви заберете контроль над своїм розумом і тілом.
ВАЛЕНТИН ВАЗИЛЬ
Я ніколи не міг би подумати, що хтось переконає мене так швидко і так м’яко відмовитися від шкідливих звичок у своєму житті. Тільки перед пристрастю Валентина Василя до здорового життя я зрозумів, що мої виправдання не мають сенсу. Я захоплююсь Валентином за його 100% участь у роботі з нами, усіма, хто потребує зміни способу життя.
ФЕЛІ ДОНОЗ - співак
Я зустрів Валентина після надзвичайно тривалої та виснажливої екскурсії, як фізично, так і психічно, "посипаної" безладним способом життя, нескінченними дорогами, безсонними ночами, стравами, прийнятими як належне. Це дало мені зрозуміти, що тіло - це машина, яка потребує тренувань, відпочинку та правильного харчування.
Валентин - гора знань у цій галузі, він завжди в курсі всього, що відбувається у профільній галузі, він має інтуїцію та фантастичну силу синтезу, примудряючись адаптувати до індивідуального рівня інформацію, якою він володіє. І, мабуть, найголовніше, це змушує вас почувати себе добре у своїй шкірі.
АДРІАН ДЕПО - Віта де Ві
Книга Валентина Василя - це, перш за все, мотиваційний дискурс про людську природу. Про нас і про наші слабкі сторони, про прийняття того, що ми є, і про нашу боротьбу в майбутньому, навчивши нас починати, але особливо, як продовжувати, не відступати від того, що корисно для нас. Хоча це в основному стосується способу харчування та життя, харчування та спорту, ідеї та поради, які ми знайшли в книзі, можуть застосовуватися mutatis mutandis у всіх сферах, де ми із задоволенням боремося з обмеженнями, з лінощами або звичками.
ГАБРІЕЛ ЗБАРЧЕА - керуючий партнер Tuca Zbarcea & Asociatii . більше