СПОЖИВАНІ ДІЄТИЧНІ ДІЄТИ З ТУРБО (схуднення, дієта)
привіт, я хотів би знати, як довго ви "можете" робити турбодієту Alma і хто вже мав хороший досвід з нею? планував пройти це до початку лютого. Скільки ви це втратили? і скільки часу це зайняло ?
3 відповіді
Після самого Almased не слід перевищувати 7 днів. В Інтернеті ви читаєте про деяких людей, які переживають це тижнями і навіть місяцями. Але це нездорово. Фаза 2 називається фазою відновлення. Ви також втрачаєте вагу в цьому. І не мало теж. То чому б не фаза 1 на 5-7 днів, а потім фаза 2 до лютого
Краще запитайте, скільки вони отримали назад після цього.
Ви можете зробити 0 місяців, 0 тижнів, 0 днів, 0 годин, 0 хвилин і 0 секунд.
подібні запитання
Привіт, мені 21 рік (170 см і зараз 71 кг) я тиждень займаюся турбо-дієтою і за цей період схудла на 3 кг. Я був би дуже радий знайти однодумців для мотивації один одного або просто людей, які хотіли б поділитися зі мною своїм досвідом з турбодієтою. Я був би радий
Я розпочну турбодієту Almased, починаючи з цього вечора, і заміню страву на Almased. За деякими знайомими, турбофаза (лише Almased як їжа) тривала до 3 місяців. Як довго безпечно проходити цей етап? Я буду супроводжувати спортом. Після моєї турбофази, як би довго вона не тривала, я хотів скоротити половину. (1 нормальний, а потім 2 нормальні прийоми їжі.)
у вас є досвід тут?
Привіт усім, зараз я роблю дієту Almased Turbo, і це виглядає так: 1-й тиждень: Замініть 3 рази на Almased, а на другому тижні пийте Almased вранці та ввечері, легку їжу, наприклад салат, нежирне м’ясо/рибу з великою кількістю в обідній час Овочі. На третьому тижні пити Алму час від часу ввечері. Чи вважаєте ви, що ця дієта може змінити ситуацію в довгостроковій перспективі або що ефект йо-йо знову настає згодом?
я зараз на 2 дні моєї турбодієти . Чи мали ви досвід і скільки назавжди схудли?
Будь-які поради наполегливості?
Привіт, я починаю або розпочав спокійну турбодієту сьогодні. На жаль, мені завжди доводиться задихатися цим матеріалом, бо на смак він просто ненормальний.:) дросель, щоб ви могли швидко досягти успіху? До речі, я п'ю його водою! Я не хочу економити калорії молоком.
Інше питання було б: як довго мені потрібно скинути 8 кг за допомогою Turbo?
У мене є кілька запитань до всіх, хто мав досвід роботи з Almased. Я вирішив сісти на турбодієту з Almased. Хто має який досвід роботи з almased? Чи можете ви дати мені кілька порад щодо того, що робити, щоб я швидше схудла?
Сьогодні розпочав дієту Алмасед. Хочете займатися гімнастикою якомога довше (максимум 2 тижні) Мені було б цікаво дізнатись, скільки ви втратили з нею за місяць!
Привіт спочатку: D, 2 дні тому я купила Almased в аптеці, також отримала поради та брошури. Я займаюся спортом в будь-якому випадку не проблема. Але багато людей говорять про "дієту Almased Turbo". Я також знайшов щось на одній сторінці, але досі не можу подивитися. Зараз мої запитання:
1. як це працює? 2. Як довго я повинен тримати дієту Турбо, а потім перейти на звичайний Алмасед? (Скажімо, тоді починайте з їжі та 2 шейків тощо). 3. Чи можу я використовувати соняшникову олію? Тому що це не на Almased може, але що там, я не контрактую: D
Було б непогано, якби ви могли мені допомогти і порадити, адже швидше схуднути дуже, дуже, дуже важливо.
Було б чудово, якби ви написали мені повідомлення зі своїми враженнями, порадами та підказками. (Будь ласка, не пишіть мені, що вам це не подобається: D)
Привіт дорогі мої! Мені терміново потрібно. Допомога та найкраще з усіх людей, які вже мали досвід! Я W та я 1.60 та важу 58kg. За 6 місяців я вже схудла близько 6 кіло, на жаль, для мене цього недостатньо, і, чесно кажучи, це зайняло занадто багато часу. Я хотів почати з ALMASED, це має сенс чи я можу досягти хороших результатів своєю вагою? (Довідково: я хотів робити дієту ТУРБО протягом 5 днів)
На жаль, я протримався лише 4 дні, щоб замінити almased 3-разове харчування. Сьогодні я вперше їв гамбургер та картоплю фрі. Чи повинен я починати турбо-тиждень з самого початку: ((? У мене на 3-му дні живіт був таким рівним. А зараз він хиткий. Я дуже шкодую про це
Чи можна пити овочевий запас між ними під час турбо дієти? Або я повинен вкласти це в струс?
хтось тут має досвід роботи з Алмаседом, незважаючи на епілепсію? У мене не було судом 6 років, я добре піддавався медикаментозному лікуванню, і тепер я хочу схуднути на кілька кілограмів за допомогою дієти Almased Turbo.
Як вже було описано вище, через 14 днів дієти зі змішаним турбо можна замінювати дні турбо та способу життя замість безперервної фази способу життя, чи це погано?