Споживання калорій, купання в озері, морі чи річці

Споживання калорій, купання в озері, морі чи річці

Ваше споживання калорій

Ви проводите 60 хвилин купання в озері, морі чи річці

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути, купаючись в озері, морі чи річці

Скільки ваги ви втратите, плаваючи в озері, морі чи річці і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви займаєтеся цією діяльністю. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор фітнесу підраховує, скільки часу вам доведеться плавати в озері, морі чи річці:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (купання в озері, морі чи річці). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м:

---