Споживання калорій Складана білизна

Ваше споживання калорій

Ви використовуєте його протягом 60 хвилин складання білизни

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Поєднуйте втрату ваги з білизною

Скільки ваги ви втратите, складаючи білизну, і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу вам потрібно виконувати складну діяльність:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних з різною вагою та те, що вони використовують під час обраної діяльності (складання білизни). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: