Сприятливий вплив сольової терапії Здоров’я
Ви коли-небудь думали, що крупна сіль у шафі - справжнє джерело здоров’я? Це може звучати дивно, але правда, яку знала народна медицина давно - сіль є найважливішим елементом життя. дізнайтеся, як можна залишатися здоровим простим способом та під рукою.
Доступна кожному, сіль корисна для здоров’я, допомагає полегшити або лікувати захворювання.
Ви відчуваєте втому і закінчуєте енергію? У вас горло скуте або у вас хриплий голос? Не потрібно бігти в аптеку і напиватися. Можна лікуватися вдома. З сіллю ...
У ванну, наповнену теплою водою (близько 150 літрів), кладуть два кілограми солі (попередньо змішаної з гарячою водою, щоб швидше розчинилася). Ванна триває 20-30 хвилин, і важливо, щоб температура води завжди підтримувалася вище 37 ° C, щоб терапевтична дія була максимальною.
Порада: дослідники помітили, що ці ванни мають сильніший ефект навколо повного місяця (за 2-3 дні до цього), коли рекомендується починати. Ось показання цих ванн для кожного із захворювань, характерних для сезону.
Соляні ванни, у вас вдома
Для ревматизму
Приймайте повні ванни (всього тіла) з гарячою солоною водою двічі на тиждень. Найефективнішими є ванни, приготовані з морською сіллю, але ви також можете отримати дуже хороші ефекти з кам'яною сіллю (грубою).
При циститі або інфекціях сечовивідних шляхів
Робіть повні ванни або сидячі ванни з трохи солоною водою: 5 столових ложок солі на літр. Ванну робитимуть щовечора, поки хвороба не заживе, і вода повинна бути якомога гарячою, але терпимою (понад 38 градусів). Як тільки ви приймаєте ванну, ви добре висихаєте і розслабляєтеся в спеку.
При застуді та грипі
Ванночки для ніг (підошви і щиколотки) роблять гарячою водою з великою кількістю солі (10 столових ложок на літр). Ванни триватимуть 10 хвилин, після чого ви надягнете товсті шкарпетки і сядете в теплі або в ліжку, щоб потіти.
Для інфекційних дерматозів
Часткові ванни роблять, лише уражену частину, протягом 15 хвилин. в гарячу воду покладіть 7 столових ложок солі на літр. Непогано протирати шкіру відразу після ванни, а трохи помазати її і дати їй висохнути. Цей засіб чудово лікує бактеріальні та грибкові інфекції.
Хороша зброя проти холоду
Перш ніж підготувати коробку з ліками до осені, подивіться, чи зможете ви пригостити щось набагато зручніше. Осінні грубі сольові процедури можуть допомогти вам позбутися як постійного кашлю, так і ангіни.
Постійний кашель
Потримайте кілька зерен кам’яної солі на язиці протягом 5 хвилин. Реакція, що зупиняє кашель, буде спричинена двома механізмами: слиновиділення, яке стане набагато сильнішим, та стимуляція центральної нервової системи через смакові залози.
Нежить
Покладіть чайну ложку солі в склянку теплої води і добре перемішайте до повного розчинення. Візьміть кілька крапель цієї солоної води на долоню і по черзі потягніть за обидві ніздрі, щоб очистити носові ходи. Повторюване щоранку лікування очищає дихальні шляхи, виводить надлишки слизу, а нюх (запах) покращується.
Біль у горлі
Покладіть дві чайні ложки солі в склянку гарячої води [і добре перемішайте зі столовою ложкою]. Використовуйте гарячу солону воду для полоскання горла, приблизно 2-3 рази на день. Повторюйте операцію, поки стан повністю не зникне.
Проти втоми
Восени ми відчуваємо втому, іноді невиправдану. Популярна румунська практика, яка довела свою ефективність - це надягати мішок теплої солі на потилицю, коли ви втомилися.
Ви знали, що
- Кров містить майже 1% (рівно 0,9%) солі?
- Дієта, багата сіллю, бореться з втомою?
- Для гарного здоров’я слід споживати мінімум 500 мг/день солі щодня?
- Помірне вживання солі зменшує ризик серцевого нападу ?
- Велика (груба) сіль містить понад 80 мінералів?
- Традиційна медицина налічує понад 100 терапевтичних засобів проти крупної солі?