St; ndig ill Які причини цієї джамеди

  • алергія
  • Захворювання астми та легенів
  • Хвороби очей та поганий зір
  • Застудний грип
  • Дієта та фітнес
  • Жінки та вагітність
  • Загальний стан здоров'я
  • Горло, ніс, вуха
  • Шкіра та волосся
  • Серцево-судинне захворювання
  • Інфекції та віруси
  • Здоров’я дитини
  • рак
  • Чоловіки
  • Шлунково-кишкові захворювання
  • М'язи та кістки
  • Натуропатія
  • Нирки та сечовивідні шляхи
  • Психіка та нерви
  • подорожі
  • рухатися
  • Щитовидна залоза, кров та лімфа
  • Біль
  • Краса та пластична хірургія
  • літні громадяни
  • Сексуальність та партнерство
  • Метаболізм та діабет
  • Тварини
  • Зуби та рот

Джамеда: Деякі люди хворіють постійно, інші - кожна хвиля грипу проходить повз. Чому так?
Лікар. Радецький: Люди з хорошою імунною системою рідко хворіють. Якщо так, то хвороба коротка і важка. Наприклад, увечері у них підвищується температура, а наступного дня вони знову в стані. Здорову імунну систему можна розпізнати насамперед за тим, як вона справляється з інфекціями.

багато людей

Джамеда: Багато людей харчуються неправильно, їдять занадто багато цукру та м’яса, а також занадто мало фруктів та овочів. Така дієта може послабити імунітет?
Лікар. Радецький: Імунна функція значною мірою залежить від дієти. Наприклад, дефіцит вітаміну С означає, що лейкоцити більше не можуть рухатися.

Джамеда: Непереносимість їжі - велика тема в ЗМІ. Багато людей побоюються, що вони не отримають молока, глютену або фруктози. Непереносимість їжі може змусити постраждалих постійно нудитись?
Лікар. Радецький: Абсолютно! Тривала непереносимість завжди призводить до дефіциту мінеральних речовин і вітамінів. Це пов’язано з тим, що постраждалі часто переносять лише невелику кількість свіжої їжі. Крім того, подразнений, чутливий кишечник не може добре засвоювати поживні речовини. Одним із загальних наслідків є дефіцит заліза та вітаміну С.

Джамеда: Чи є курці більш сприйнятливими до інфекційних захворювань і тому хворіють частіше, ніж некурці?
Лікар. Радецький: В основному так! Вживання тютюну споживає величезну кількість вітаміну С. Тому шкіра курців помітно старіє швидше. На щастя, не всі люди однаково чутливі до цього.

Джамеда: Кишечник - осередок імунної системи, оскільки там відбувається близько 80 відсотків усіх захисних реакцій. Чи завжди постраждалі помічають, коли їх кишкова флора змішується? Як часто порушений кишечник є причиною постійних захворювань?
Лікар. Радецький: Порушений кишечник дуже часто стає причиною сприйнятливості до інфекції, оскільки він більш проникний для патогенних мікроорганізмів. Крім того, у здоровому кишечнику формуються імунні фактори, які відповідають за захист слизових оболонок носа та легенів. І останнє, але не менш важливе: порушення роботи кишечника призводить до поганого засвоєння мінералів та вітамінів. Залізо, цинк, селен і вітамін В12, зокрема, добре засвоюються в здоровій кишці.

Джамеда: Дефіцит гормону також може бути винним, якщо люди більш схильні до захворювань, ніж інші?
Лікар. Радецький: Порушення гормональної регуляції може порушити майже все, що є в організмі. Звичайно, це стосується і імунної функції.

Джамеда: Багато пацієнтів, які легко заражаються, мають основні захворювання, про які вони нічого не знають, такі як розлади щитовидної залози?
Лікар. Радецький: Захворювання щитовидної залози дуже поширені. Наприклад, у жінок 30-відсотковий ризик розвитку щитовидної залози. Іншими словами: якщо десять друзів разом близько 50 років, у трьох проблема з щитовидною залозою. Те саме стосується дефіциту заліза. Але трапляються і рідкісні захворювання. Якщо ви швидко заразитесь, вам слід принаймні зробити ретельний аналіз крові.

Джамеда: Багато людей постійно хворіють, особливо взимку. Що ви можете зробити для зміцнення імунної системи?
Лікар. Радецький: Харчуйтесь здорово! Якщо це неможливо, наприклад у випадку стресу або непереносимості, вам потрібні харчові добавки. Стародавні лікарі та цілителі завжди визнавали важливість загартовування. Лікування Кнайпа і сьогодні є дуже ефективним. Достатній відпочинок також дуже важливий. Нам потрібно більше сну взимку.

Джамеда: Деякі пацієнти скаржаться, що вони не тільки сприйнятливі до хвороб, але й постійно відчувають втому. Чому так?
Лікар. Радецький: Причини різноманітні. Оскільки втома - це також перша ознака всіх серйозних захворювань, спочатку слід зробити аналіз крові.
Поширеними причинами втоми є дефіцит заліза та гіпотиреоз. За останні кілька років я мав дуже хороші результати при втомі з вітаміном D.

Джамеда: Яку роль у цьому контексті відіграє стрес?
Лікар. Радецький: Звичайно, стрес не допомагає. Стресове життя зазвичай також призводить до недоїдання, розладів сну та травлення, а отже, до всіх згаданих причин хвороби.

Джамеда: Дякую за співбесіду!

Ця стаття призначена лише для загальної інформації, а не для самодіагностики та не замінює візит до лікаря. Він відображає думку автора і не обов'язково думку компанії jameda GmbH.