СТАРТ МАРАФОНУ 9 ЛИСТОПАДА

Схуднути до 5 кг і

5 см від талії всього за 21 день

Схуднути до 5 кг ваги і

5 см від талії всього за 21 день

марафону

Зареєструйтеся на марафон і прийміть участь у призовому конкурсі на $ 5000

Великий приз

2 місце $ 300

3 місце $ 200

7 призів * 100 доларів

Результати відображатимуться шляхом голосування в групі Fitness Mama за повну прозорість, а обличчя буде закрито, щоб воно було конфіденційним.

Щоб мотивувати вас ще більше

змінити спосіб життя і для

доведіть вам, що програма Фітнес-мама

це справді працює і битися

ЖІНКИ ЗАДОВОЛЕНІ ФІЗИЧНИМ ВИДОМОМ ТА ЖИТТЯМ В ГАРМОНІЇ З ТІЛАМИ!

листопада

Однак ви думаєте 21 день

це занадто мало для видимого результату?

Знаєте, для попередніх учасників марафону,
3 тижнів було більш ніж достатньо.

Однак ви вважаєте, що 21 день - це замало для видимого результату?

Знаєте, для попередніх учасників марафону,
3 тижнів було більш ніж достатньо.

Подивіться, яких результатів досягли наші дівчата

без різких дієт або виснажливих тренувань:

Враження переможців попереднього Конкурсу 🥰

Як їм це вдалося? Які етапи марафону?

1. Реєстрація

параметри

початкова фізика:

  • Ми отримуємо щотижневі відгуки від
    частина особистого тренера;
  • Ми відстежуємо динаміку
    фізична працездатність в
    щотижня;
  • Перш за все, ми тим більше
    мотивувати, коли ми можемо
    порівняти результати.

листопада

Fitness Mama

2. Завершення опитування
харчування

  • Ми отримуємо доступ до меню, сформованого саме з урахуванням потреб нашого організму, згідно з підрахунками дієтолога Анастасії Валак;
  • Ми обираємо один із 5 типів меню: базове, вегетаріанське, веганське, безлактозне або «надмірно зайняте» - для надзвичайно зайнятих жінок;
  • Ми харчуємося повноцінно, смачно і одночасно забезпечуємо здоровий та ефективний процес схуднення.

марафону

4. Щоденні тренування

  • Відразу після завершення реєстрації в Марафоні ми отримуємо постійний доступ до 5-денного спринту, який допомагає нам бути готовими до 21-денного виклику;
  • Тренування проходять в Інтернеті - ми робимо їх з будь-якого куточка світу;
  • Ми маємо доступ до тренінгу 24/24, який дає нам можливість робити це, коли нам комфортно;
  • Нам потрібно лише 15-20 хвилин на день для виконання фізичних вправ, ретельно підібраних та зосереджених на спалюванні жиру, боротьбі з целюлітом та тонізуванні.

групи учасників

5. Постійна підтримка

  • Ми щотижня живемо з Іною, яка ділиться з нами своїм досвідом, рецептом успіху, і ми спілкуємось у прямому ефірі.
  • Ми живемо з дієтологом, який відповідає на всі питання, що виникають на шляху до дієти .
  • Ми маємо щоденні відгуки та підтримку від команди Fitness Mama
  • Ми маємо доступ до закритої групи учасників марафону, де ми збираємо сотні красивих жінок з усього світу, знаходимо корисні речі та ловимо щоденну дозу мотивації.

марафону

Конкурс та призи

  • Приз 1: ми почуваємось щасливішими та впевненішими
  • Приз 2: ми маємо більше енергії та здоровіше тіло
  • Приз 3: ми маємо шанс виграти, крім скульптурного силуету, один із 23 призів у фонді 5000 доларів

листопада

Десятки мам вже насолоджуються цим

нова їх версія!

Що кажуть мами з марафону

Сертифікований тренер,
досвідчений у фітнесі
більше 10 років

Щаслива мати 3 дітей, народжених шляхом кесаревого розтину

Засновник однієї з найбільших спільнот матерів у Facebook:

+ 18 кг, доданих при третій вагітності;

+ Плоский живіт і
завидною фігурою після
лише через 6 місяців після народження

ВИ - які результати ви отримаєте в наступному

Ви маєте 100% гарантію!

Дотримуйтесь рекомендацій проекту,

якщо вас не влаштовує кінцевий результат

21-денний марафон

"Плоский живіт"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

листопада

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у конкурсі з 23 призами

21-денний марафон

"Плоский живіт 2.0"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

Fitness Mama

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у конкурсі з 23 призами

21-денний марафон

"Бомбардований фонд"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

старт

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у призовому конкурсі

21-денний марафон

"Різьблене тіло"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

листопада

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у призовому конкурсі

21-денний марафон

"Заздрісний силует"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

листопада

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у призовому конкурсі

21-денний марафон

"Силует Амазонки"

Початок 9 ЛИСТОПАДА

старт

  • 21 день навчання з Іною - 90 євро
  • Спеціальна дієта, розраховано за вказівками пані дієтолога Анастасії Валак - 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Участь у призовому конкурсі

3 МАРАТОНИ = ПІДПИСКА НА 3 МІСЯЦІ «Школа фітнес-мами»

Початок 9 листопада

листопада

  • 3 місяці повний доступ до марафонів Mother Fitness -3 * € 90
  • Дієта спеціально розроблений для забезпечення здорового та ефективного процесу схуднення - 3 * 100 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Включена участь у КОНКУРСІ!

Річна передплата

Фітнес-школа мами

Початок 9 ЛИСТОПАДА

групи учасників

  • 12 місяців повний доступ до марафонів Mother Fitness - € 1080
  • Дієта спеціально розроблений для забезпечення здорового та ефективного процесу схуднення - 1200 євро
  • У нас є 5 видів меню: базовий, вегетаріанський, веганський, без лактози і навіть "дуже зайнятий" - для надзвичайно зайнятих жінок. Ви вибираєте той, що відповідає вашим уподобанням.
  • Доступ до підготовчого навчання на 5 днів - 30 євро
  • Доступ до закритої групи учасників
  • жити щотижня з Іною
  • Щоденні відгуки від команди Fitness Mama
  • Включена участь у КОНКУРСІ!

Ми худнемо здорово та ефективно

Через 3-4 місяці від народження ви можете взяти на себе тренування, щоб повернутися до попередніх форм і поліпшити свій стан з фізичної та емоційної точки зору. Раніше - тільки за згодою гінеколога.

Вам потрібні інструкції, які працюють безпечно. Професійний тренер з фітнесу покаже вам ретельно підібрані техніки вправ, щоб лише за 20 хвилин на день ви могли активізувати процес спалювання жиру - як цього не можна було робити, виконуючи кардіотренування або випадкові тренування годинами.

Вам потрібна програма тренувань, яка враховуватиме особливості організму в післяпологовому періоді, пропонуючи структурований план вправ, спеціально розроблених для введення в дію кожного вашого м’яза.

Знайдіть альтернативні варіанти, завдяки яким ви можете скористатися підтримкою професійного фітнес-тренера, коли вам буде зручно, в будь-якому куточку світу, де ви б не були.

Вам потрібна повноцінна і корисна харчова програма, яка забезпечує вам щоденну потребу в макроелементах (білки, клітковина, жири, вуглеводи) та мікроелементах (вітаміни, мінерали) залежно від особливостей вашого метаболізму. Крім того, часто причиною великого живота є ослаблені м’язи живота.

  • Всі кажуть вам, що ви такі красиві, як ви, але ви не почуваєтесь комфортно з виглядом жінки, яку отримали після народження.

Вам потрібна підтримка тих, хто переживає ті самі фізичні та емоційні перетворення, що і ви, а також підтримка тих, хто вже пройшов цей етап і вийшов переможцем.!