Стефанія та доктор Бубліл просуваються до правильної ваги - Доктісімо
Стефанія вирішила покластися на доктора Гілберта Бубліля та його прогресивну дієту. Це передбачає вживання м’яса, а потім повторне введення інших сортів їжі ... Все це супроводжується мезотерапією для подолання непокірних районів. Метод для кандидата, який насправді не має проблем із вагою ...
Дієта, запропонована доктором Бублілом, заснована на дієті з «прогресивним вмістом білка». Детально, кандидат почне з вживання лише м’яса, яєць та риби. Потім потроху знову вводяться молочні продукти, фрукти та овочі ... Пацієнт повинен досягти збалансованого харчування, коли досягне бажаної ваги.
Нова білкова дієта ...
Метод, запропонований доктором Бублілом, дуже схожий на білкову дієту. Дійсно, пацієнт має право їсти лише продукти тваринного походження: м'ясо, яйця, рибу ... тобто дуже багаті білками. Отже, дієти, що пригнічують апетит, мають дієти з високим вмістом білка. Тоді лікар пропонує поступово повторно вводити різні продукти. Тобто він поступово повертається до класичної низькокалорійної дієти.
Важко слідувати
У будь-якому випадку, метод доктора Бубліля здається дуже обмежувальним. Вживання лише м’яса або риби призводить до недоліків, і, звичайно, не слід продовжувати це дуже довго. Якщо не доповнено іншими продуктами (овочами, молочними продуктами тощо) або, можливо, харчовими добавками. І, як і при класичній дієті з високим вмістом білка, дуже важливо пити багато, щоб уникнути ризику проблем з нирками.
Мезотерапія, кесако ?
Паралельно з цією дієтою доктор Бубліл пропонує сеанси мезотерапії. Ця практика, яку часто вважають альтернативною медициною, передбачає введення невеликих кількостей продукту безпосередньо під шкіру за допомогою дуже короткої голки. Це дає можливість діяти локально на обмеженій території. У цьому випадку метою тут є видалення локалізованих жирових відкладень. Ін’єкційним препаратом є прокаїн, місцевий анестетик, який сприятиме венозному та лімфатичному кровообігу.
Чи потрібно Стефанії для схуднення ?
Стефанія - 1 м 64 для 58 кг. Її індекс маси тіла (ІМТ) становить 21,6. Тому вона не має проблем із вагою і теоретично не має підстав сідати на дієту. Навпаки, він знаходиться в нижній половині діапазону для правильного ІМТ. Проте вона хоче схуднути на 5 кг. Це приведе її ІМТ до значення 19,7. Це явно вимога, пов’язана з тиском нинішніх критеріїв краси, а не пошук здорової ваги ...