Steinsieker - кремнієва кислота мінеральної води - що вона може зробити насправді

води

  • історія
  • Розлив по пляшках
  • якість
  • реклама
  • Новини
  • Діалог мінеральної води

Кремнієва кислота - що вона насправді може зробити?

21 лютого 2017 року

Ці ефекти були науково доведені

Кажуть, що кремнієва кислота зміцнює кістки, зміцнює шкіру, волосся і нігті і навіть допомагає захистити від хвороби Альцгеймера. Але що насправді може містити кремнійвмісна сполука? Про це свідчить поточний огляд наукових досліджень д-ра. Йоганнес Науманн, вчений з університетської лікарні Фрайбурга. Їхній висновок: кремній та кремнієва кислота як її водорозчинна форма, схоже, відіграють важливу роль в людському організмі, як уже показали різні дослідження. Можливості використання кремнезему для зміцнення кісток та зниження ризику хвороби Альцгеймера представляються особливо цікавими. На сьогодні лише кілька досліджень довели позитивний вплив на шкіру, волосся та нігті. Усі ефекти повинні бути безперечно доведені в подальших дослідженнях. Однак, оскільки кремній і кремній не шкідливі навіть у великих кількостях, дієта, багата на кремній, вважається розумною. Хорошими джерелами кремнезему є, наприклад, такі напої, як мінеральні та лікувальні води з високим вмістом кремнію.

І ось що говорять дослідження:

Міцні кістки

Всі дослідження в попередньому огляді досліджень показали позитивний вплив кремнезему на кістки. Велике дослідження показало, що у людей, які споживають більше кремнію або діоксиду кремнію, менше кісткової речовини розщеплюється і накопичується більше. Чим вище споживання кремнію, тим вища щільність кісток. Особливо це стосується жінок до менопаузи та чоловіків. Передбачається, що кремнезем підтримує зберігання кальцію в кістках.

Здорова шкіра, нігті та волосся

При побудові сполучної тканини кремній необхідний для утворення колагену та еластину - двох центральних будівельних блоків для міцної сполучної тканини та твердої шкіри. У деяких дослідженнях жінки повідомляли, що після поглинання діоксиду кремнію їх шкіра була більш еластичною і менш шорсткою, а волосся та нігті здавалися міцнішими та менш ламкими. Хоча ці результати вказують на користь для кремнезему та кремнію, досліджень лише кількома учасниками недостатньо, щоб надійно довести зв'язок.

Захист від деменції Альцгеймера

З тих пір кілька досліджень показали, що кремній може допомогти захистити від хвороби Альцгеймера. Довідкова інформація: Підозрюється, що алюміній бере участь у формуванні руйнівних бляшок у мозку хворих на Альцгеймера. Кремній може зробити алюміній нешкідливим, утворюючи міцний зв’язок з алюмінієм, який організм навряд чи може засвоїти. Теорія підтверджується дослідженнями, які виявили менший ризик розвитку деменції Альцгеймера, коли питна вода містила більше діоксиду кремнію. Однак, як розвивається хвороба Альцгеймера і як можна захиститися від неї, потрібно ретельніше дослідити.

Навіть якщо деякі наслідки діоксиду кремнію не були чітко науково доведені, дієта, багата на діоксид кремнію, має сенс. Що стосується кремнезему та кремнію, немає офіційних рекомендацій щодо того, скільки потрібно хоча б приймати. Велике дослідження виявило позитивний вплив на щільність кісток завдяки кількості, що становить у середньому 25 мг кремнію на день. Будучи розчинною формою кремнію, діоксид кремнію особливо легко доступний для організму. Мінеральна та лікувальна вода, зокрема, забезпечують легкодоступний кремнезем.

Лікувальна вода Св. Маргарете має вміст кремнію 30,8 мг/л.

Корисно знати: кремній і кремній

Кремній - це практично десять копійок. Другим за поширеністю елементом на землі є діоксид кремнію, головним чином у піску, гірських породах та кварці. Кремнієва кислота - це сполука кремнію та води. У цій водорозчинній формі він може найкраще засвоюватися і транспортуватися організмом. В нашому організмі кремній міститься майже в кожній клітині, особливо в кістках і хрящах, сполучній тканині та судинах.