Стеноз хребетного каналу Що допомагає проти болю ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Стеноз хребетного каналу - одна з найпоширеніших проблем із спиною. Причиною є звуження спинномозкового каналу. Зміни способу життя, фізичні вправи та ліки можуть зменшити біль.
Людського Хребет складається з гнучких і жорстких хребців, які поділяються на різні відділи: шийний відділ хребта, грудний відділ хребта, поперековий відділ хребта, криж та куприк. Окремі тіла хребців з'єднані дрібними суглобами. Кожне тіло хребця має отвір посередині. Накладені один на одного ці отвори утворюють хребетний канал, через який проходить спинний мозок. Він теж буде Хребетний канал зателефонував.
Спинномозкові нерви відгалужуються від спинного мозку. Вони виходять з хребцевого каналу парами через пов'язані між ними лівий та правий міжхребцеві отвори. Всього існує 31 пара нервів, кожна забезпечує одну частину тіла.
Ця геніальна система гарантує, що ми можемо рухатись потужно та контрольовано, передаючи стимули руху від мозку до відповідної частини тіла.
Чому виникає стеноз хребта
Простір між хребцями дуже обмежений. Знос хребців, звуження хребетного каналу, опуклий диск або виступаюча тканина грижі міжхребцевого диска можуть притиснути корінь спинномозкового нерва, подразнити нерв і викликати сильний біль.
Перемішує Біль із звуженого хребетного каналу тут лікарі говорять про одну Стеноз хребта. Зазвичай це відбувається в попереку, але також і в шийному відділі хребта.
Звуження хребетного каналу не завжди відразу пов’язане з болем. Розвиток відбувається поступово, поки це не стає помітним.
Часто Симптоми повзання та посилення з часом. Симптоми стенозу хребта включають:
- Оніміння або поколювання в руці, нозі, стопі або кисті
- Почуття слабкості в руці, руці, нозі або нозі
- Труднощі при ходьбі та рівновазі
- Біль у шиї
- Біль або судоми в одній або обох ногах при тривалому стоянні або ходьбі - зазвичай покращується, якщо злегка нахилитися вперед.
- Посилення болю при згинанні назад, полегшення при нахилі вперед
- Проблеми з ерекцією
- Біль у спині
Якщо ви спостерігаєте ці симптоми, вам слід звернутися до лікаря. За необхідності він направить вас до фахівця, який уважніше розгляне ваші симптоми, використовуючи тактильний огляд та процедури візуалізації, такі як МРТ.
Стеноз хребта: часто допомагає тренування м’язів
Біль від звуження хребетного каналу можна полегшити в більшості випадків за допомогою консервативної терапії. Приходьте в першу чергу фізіотерапія і Анальгетик для використання.
Фізіотерапія зміцнює м’язи спини і живота, щоб полегшити хребет. Препарати, що зменшують біль і запалення, допомагають цьому процесу.
Ортез - підтримуючий корсет - також можна пристосувати для полегшення хребта.