Стимулюйте метаболізм Практика цілісної медицини Дюссельдорф-Оберкассель - лікар загальної практики, огляд,
Як я можу знову підготуватися? Як можна здорово схуднути?
Метаболізм відповідає за забезпечення енергією з їжі, що потрапила всередину, а також за детоксикацію "відходів". Важливі обмінні процеси відбуваються в мітохондріях, дрібних органелах в клітинах організму. Вони також відомі як "електростанції клітин", оскільки тут енергоносій АТФ виробляється з жирів та цукрів.
Це виробництво енергії має вирішальне значення для хорошої продуктивності та життєвих сил, а також для оптимального спалювання жиру. Люди з дисфункцією мітохондрій часто страждають від виснаження, зниження сили, болю або збільшення ваги. Різні впливи, такі як хронічний стрес, відсутність фізичних вправ, неправильне харчування, надмірна кислотність, відсутність життєво важливих речовин або фактори навколишнього середовища можуть погіршити функціонування метаболізму.
За допомогою метаболічного вимірювання такі дефіцити можна довести та проілюструвати. Важливе значення має оптимальна метаболічна ефективність з хорошим спалюванням жиру, використанням кисню та знекисленням, а також середньою швидкістю обміну речовин у стані спокою. Швидкісний метаболізм (“метаболізм стресу”) витрачає багато ресурсів і в якийсь момент буде вичерпаний. Слабкий метаболізм призводить до зниження працездатності, виснаження та збільшення ваги.
При вимірюванні метаболізму функціональність метаболізму можна виміряти за допомогою метаболізму в спокої, спалювання жиру та цукру та навантаження дихальної кислоти.
Варіанти лікування метаболізму
Метаболізм можна покращити за допомогою мітохондріальних препаратів, життєво важливих речовин (ортомолекулярних ліків), харчування та фізичних вправ. Важливими важливими для метаболізму життєво важливими речовинами є насамперед залізо, вітаміни групи В, омега-3 жирні кислоти, кофермент Q10 та L-карнітин. Залежно від ваших потреб, з цього можна скласти лікування клітин або метаболізм. Також важлива хороша робота щитовидної залози та інших гормональних залоз.
Здорове харчування важливо. Концепція метаболізму метаболічного балансу виявилася особливо корисною тут. Під час зміни дієти вас буде супроводжувати наш дієтолог. Дієта оптимізована на основі показників крові.
Ми були б раді порадити вам, як відновити життєвий тонус, коли ви знесилені, і як можна схуднути здоровим способом.
Мітохондрії - "електростанції клітин" - важливі для постачання енергії та спалення жирів
адресу
Практика цілісної медицини Дюссельдорф (приватна практика)
Загальна медицина (сімейні лікарі), натуропатія/натуропатія, голковколювання, знеболююча терапія, мануальна медицина
Вільденбрухштрассе 115
40545 Дюссельдорф - Оберкассель
| Телефон: | 0211/89 09 99 99 |
| Факс: | 0211/89 09 99 98 |
| Електронна пошта: | [email protected] |
консультація через години після домовленості
| Пн - Пт | 8:00 - 13:00 |
| Пн, Вт, Чт | 14:30 - 17:30 |
Ваші цілісні сімейні лікарі в Дюссельдорфі-Оберкасселі
Інформація для нових пацієнтів
Якщо ти як новий пацієнт хотіли б прийти до нас, будь ласка, прочитайте інформацію для нової сторінки пацієнтів.