Стимулювання вироблення молока - так працює грудне вигодовування! Грудне вигодовування - дитина -
Об’єм грудей не впливає на потік молока. Великі груди не дають більше молока, ніж маленькі. Оскільки при грудному вигодовуванні попит регулює пропозицію. Чим більше дитина п’є, тим більше виробляється молока. У перші один-два дні кількість молока збільшується лише повільно - це цілком нормально і не про що турбуватися. Тоді грудей стає значно більше (проникнення молока) і кількість молока значно збільшується. Після ускладнень вагітності або під час пологів приплив молока може затримуватися.
Іноді може зайняти деякий час, поки виробництво молока не зупиниться. Якщо дитина п’є лише короткочасно під час кожного прийому їжі, не любить енергійно смоктати грудь або через короткий час стає сонливою і смокче лише груди, груди не спорожняться належним чином. Це означає, що відтворюється лише невелика кількість молока. Побоюючись, що дитина може бути не ситою, багато мам починають годувати або навіть повністю годувати грудьми. У багатьох випадках, однак, це не буде необхідним, оскільки є кілька речей, які ви можете зробити, щоб стимулювати вироблення молока, щоб попит і попит незабаром збалансувались і для вас.
Найголовніше: уникайте стресів
Стрес несприятливо впливає на вироблення молока. Якщо є також страх, що ваша дитина не буде ситою, це може стримувати рефлекс викиду молока, і грудне вигодовування точно не спрацює. Легко сказати, що ви не повинні хвилюватися або піддаватися стресу - коли добробут вашої дитини є вашим пріоритетом номер один. Щоб ви могли повністю присвятити свою дитину і спокійно займатися грудним вигодовуванням, вам не потрібна порада, а навпаки багато підтримки. З одного боку, це дуже практично, звільняючи вас від роботи, щоб вам не довелося турбуватися про повсякденні завдання. З іншого боку, через консультанта з лактації або акушерку, яка покаже вам, що ви можете зробити, щоб утримувати дитину та вас добре. І нарешті, людьми, які заохочують вас дотримуватися цього і не закликають відмовлятися, коли молока є лише рідким.
Грудне вигодовування за потребою
Часте застосування - найкращий спосіб стимулювати вироблення молока. Вісім-дванадцять прийомів годування груддю протягом 24 годин є цілком нормальним явищем протягом перших кількох тижнів, але це може бути і більше. Тож не соромтеся годувати грудьми, щоб інтервали між прийомами їжі були якомога більшими, сподіваючись, що молока буде більше. Одягайте дитину, як тільки він сигналізує про голод, наприклад, смокчучи пальці, роблячи смоктальні рухи губами або шукаючи груди. Якщо дитина спить, ви можете його ніжно розбудити.
Домашні засоби для підтримки виробництва молока
Якщо молока достатньо і ви хочете м’яко стимулювати вироблення молока, на вибір є різні домашні засоби. Хоча ефективність кожного домашнього засобу жодним чином не була науково доведена, матері, які годують груддю, часто мають з ними хороший досвід: