Страх батьків Моя дитина не буде ситою! Кауфланд

Хоча ви постійно годуєте грудьми і годуєте своїх нащадків, вони кричать про більше. Батьків часто мучить страх, що їх дитина не буде ситою. Тут ви можете дізнатись, скільки насправді повинні їсти і пити немовлята та малюки, щоб повноцінно харчуватися.

Завдяки грудному молоку: навряд чи дитина буде ситою

Перші кілька тижнів після пологів особливо хвилюючі: маленька кохана дуже швидко розвивається, завжди вчиться новим речам - і відповідно потребує багато їжі. Якщо дитина все ще плаче після годування, матері, які годують груддю, часто не впевнені, чи достатньо власного молока. Справа в тому, що грудне молоко є найкращим харчуванням для дитини в перші місяці життя. І: Майже кожна мама може годувати грудьми. Дуже мало матерів дійсно не мають достатньої кількості молока. Поживні речовини в грудному молоці пристосовані до особливих потреб немовляти та зміцнюють їх імунну систему. Однак грудне вигодовування не тільки позитивно впливає на здоров’я дитини: воно також сприяє регресу матки у матері. Водночас грудне вигодовування зміцнює емоційний зв’язок між матір’ю та дитиною.

Грудне вигодовування: так кожна дитина добре харчується

Фахівці рекомендують годувати дитину грудним молоком з народження до принаймні п'ятимісячного віку. Якщо виключне грудне вигодовування неможливе або не бажане, дитину слід годувати принаймні частково грудним молоком і частково дитячими сумішами. Ця початкова суміш підходить для дитини з першого дня життя. Ви можете впізнати їх у магазинах за тим, що вони позначені доповненнями «Pre» або «1». Молоко «попередньо» тонке і найбільш схоже на грудне молоко, тоді як молоко «1» містить додатковий крохмаль. Це означає, що вагу дитини потрібно контролювати більш ретельно - існує ризик ожиріння.

Скільки може з’їсти моя дитина?

Як часто і як довго годується грудьми, залежить від потреб дитини. Протягом перших кількох тижнів життя більшість немовлят вигодовують грудьми від десяти до дванадцяти разів на день. Після цього його може бути менше, зокрема на фазах росту - також більше. Як правило, дитина потребує 150 мілілітрів молока на кілограм ваги протягом дня. Якщо дитина важить три кілограми, їй потрібно 450 мілілітрів молока на день. Якщо він важить п’ять кілограмів, це має становити 750 мілілітрів молока протягом дня.

Однак фактична кількість дитячого харчування, частота та тривалість годування можуть різнитися. Неважко з’ясувати, сита дитина чи ні: чітким показником достатньої кількості є збільшення ваги.

Немовлята зазвичай худнуть незабаром після народження. Однак найпізніше через два тижні вони мали відновити свою вагу при народженні.
Потім протягом перших трьох місяців вони набирали до 200 грамів маси тіла на тиждень.
У віці чотирьох-шести місяців приріст ваги становить близько 150 грамів на тиждень.
У другій половині життя за тиждень важить приблизно 100 грам більше.

Однак коливання тут підтверджують правило. Важливо, щоб маса тіла, як правило, стабільно набиралася. Акушерка, а пізніше педіатр стежать за збільшенням. Грудного молока не надто багато.

Грудне вигодовування частіше, якщо дитина не сита

Щоб уникнути «тяги» до дитини, бажано пропонувати груди при перших ознаках голоду. Якщо дитина повертає голову до грудей і відкриває рот, видає цмокаючий звук або засовує руку в рот, це явні сигнали голоду. Чим частіше ви годуєте грудьми, тим більше молока буде виробляти. Радники грудного вигодовування також рекомендують знайти відповідне положення для годування грудьми і стимулювати вироблення молока за допомогою так званого альтернативного вигодовування. Для цього дитину під час годування груддю принаймні двічі кладуть на кожну грудь.

Плачуча дитина: вона не буде набридла?

Якщо дитина все ще плаче після грудного вигодовування, це також може мати інші причини, крім голоду: воно пропускає фізичний контакт і хоче знову відчути знайоме тепло. Або він має проблеми з травленням і виражає це ревом. Той, хто все ще боїться, що дитина не буде ситим, може довірити акушерці або педіатру. Прикорм слід годувати найраніше на початку п’ятого місяця і не пізніше сьомого місяця. Приблизно кожні два тижні інший щоденний прийом грудного молока можна замінити кашею або банками. Однак дитяче молоко повинно залишатися невід’ємною частиною раціону до кінця першого року життя.

Скільки може пити моя дитина?

Разом з додатковою їжею батьки можуть почати пропонувати дитині напої, крім дитячого молока. Тільки якщо дитина має лихоманку або сильно пітніє, додатковий прийом рідини має сенс навіть для немовлят, які вигодовуються виключно грудним молоком. Коли є каша не пізніше трьох разів на день, першим вибором є вода, несолодкі чаї та сильно розбавлені фруктові шприці. Спочатку достатньо 100 мілілітрів рідини на день. Чим твердішою стає їжа, тим більше потрібно напоїв. До речі: мокрі підгузники з блідою сечею та рідким стільцем є показниками того, що дитина вживає достатню кількість рідини.