Страх; ції; слід серйозно сприймати ці симптоми

Тривожні розлади є одними з найпоширеніших психічних захворювань у всьому світі.

Всім відомий страх. Але коли це вже не звичайна тривога, а генералізований тривожний розлад? Що ви повинні знати.

Страх втратити партнера, страх перед начальником, страх перед існуванням і страх перед темрявою - особливо жінок страждають страхи. Почуття страху насправді має сенс. Страх захищає нас від небезпеки в небезпечних ситуаціях - наприклад, краще уникати бурчання собаки або чекати в дорозі, поки не буде великої прогалини в дорозі, а не використовувати маленьку.

Жінки страждають удвічі частіше

Однак є багато людей, які страшенно бояться нешкідливих ситуацій або які майже постійно про щось турбуються. Цей патологічний страх називається тривожним розладом. У минулому говорили про невроз тривоги. Інститут Роберта Коха припускає, що постраждали щонайменше два відсотки населення, жінок удвічі більше, ніж чоловіків.

Тривожний розлад - симптоми нападу паніки та фобії

Тривожний розлад - загальний термін для багатьох захворювань, пов’язаних із сильним занепокоєнням. Особливо часто спостерігаються панічні розлади. Напади паніки раптово виникають із прискореним серцебиттям, пітливістю, тремтінням та нападами тривоги аж до страху перед смертю, а іноді тривають лише хвилини або навіть години. Для постраждалих їхні напади паніки незрозумілі.

Однак тривожний розлад може також проявлятися як фобія

Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня

Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.

• Агорафобія (страх перед великими відкритими просторами)
• Клаустрофобія (страх замкнутих та закритих просторів)
• Страх літати
• соціальна фобія (страх перед людьми)
• та багато інших страхів, які часто змішуються.

Генералізований тривожний розлад - симптоми

Якщо багато різних патологічних страхів виникає разом, це генералізований тривожний розлад. Про це говорять, коли турботи та страхи, пов’язані з різними умовами життя та повсякденними ситуаціями, мучать місяцями. Приклад: постійний страх за роботу, турбота про те, що діти живуть нездорово, що про квартиру можна повідомити і, зрештою, що ось-ось почнеться світова війна.

На додаток до цих страхів, можуть бути фізичні симптоми:

• нервозність
• Напруга м’язів
• запаморочення
• Тремтіти
• Серцебиття
• Задишка
• порушення сну
• біль у животі

Тривожний розлад - тест

Якщо страхи домінують у вашому повсякденному житті, не соромтеся звертатися до свого сімейного лікаря. За допомогою простого тесту він може визначити, чи є підозра на тривожний розлад. Питання включають:

- Відчувайте себе більш тривожними або нервовими, ніж зазвичай?

- Чи не боїтесь ви, що трапиться щось погане?

- Швидко засмучуйся?

При необхідності сімейний лікар скерує вас до психотерапевта. Лікування тривожного розладу зазвичай починається з поєднання психотерапії та протитревожних препаратів. В процесі процесу лікування ліками поступово припиняють, а обговорення з терапевтом продовжують, поки страхи не вщухнуть або, принаймні, не нормалізуються.

Кожен німець відвідує лікаря в середньому 17 разів на рік. Але чому? Ми показуємо 30 хвороб, які лікарі особливо часто діагностують - натисніть:

---