Страх і хвилювання - два найпоширеніші елементи тривоги у дітей SmartWoman
Головна | | Страх і хвилювання - два найпоширеніші елементи тривожності у дітей
Страх і хвилювання - два найпоширеніші елементи тривожності у дітей
Додано 12 серпня 2010 р
Адріана Тітієні/Фото: SmartWoman.ro
Адріана Тітієні: Наскільки легко виявити тривогу батьків?
А.т.: Які звичайні страхи переживає будь-яка здорова дитина, або як я можу зрозуміти, що дитина страждає від тривоги?
D.T.: Будь-який дошкільник може відчувати певні труднощі при розлуці з батьками, ми говоримо про тривогу при розлуці, коли дитина, яка колись розлучилася, записана в садок, має для нього вкрай дисфункціональну поведінку: він багато плаче, йому завжди сумно, все проходить час на увазі "мене тут залишать". Принципова різниця між звичайним страхом і тривогою: ми можемо пов’язати природний страх з об’єктом, причиною, причиною, тоді як у випадку тривоги це не щось подібне. Саме так це було визначено в старих підручниках з психіатрії: тривога - це безглуздий страх. Я відчуваю паралізуючий страх за відсутності предмета, який породжує мій страх. Абсолютно природно, що 5-6-річна дитина боїться темряви, в будинку, сповненому темряви, де поруч немає дорослих, або в абсолютно новому місці, де вона не знає просторових орієнтирів. Я також можу говорити про страх темряви, який вже є симптомом тривоги, коли дитина навіть старше дошкільного віку не може заснути одна, боячись, що в якийсь момент батьки більше не будуть поруч, світло воно згасне, якщо прокинеться за ніч і почує шуми; тут ми вже говоримо про тривогу.
Повертаючись до труднощів ідентифікації тривожності: ще одна пов’язана з тим, що у нас часто є ярлики для стурбованих дітей, з якими ми нормалізуємо їх поведінку: вони сором’язливі, їм соромно або дитина, яка
він звик брати лише 10, і одного разу він бере 9 і розвиває маленьку драму з цієї історії. Це не добре! Усі ці речі повинні викликати у нас запитання. У нас немає сором’язливих і сором’язливих дітей, а дітей із соціальними навичками, які не дуже добре розвинені і з початковою формою соціальної тривожності. У нас немає дітей, які надзвичайно стурбовані успіхами в навчанні, але ми стурбовані та діти-перфекціоністи, які в якийсь момент матимуть досить низьку якість життя, оскільки вони стануть нездатними насолоджуватися добрими речами, які трапляються з ними, лише тому, що вони існують. і сегмент, який пішов менш ніж ідеально.
Страх і занепокоєння є двома загальними елементами тривоги і якимось чином розмежовують форми, які може сприймати тривога, тому що в конкретних фобіях або тривозі розлуки ми говоримо про страх перед певним предметом, страх темряви, змій, павуків води, страх залишитися без батьків вночі, але існують такі форми тривоги, як соціальні або узагальнені, де лозунгом є хвилювання і що робить ці тривожні розлади на межі патологічного, надмірного занепокоєння дитини з приводу різні аспекти його життя у випадку соціальної тривожності, відповідно всього, що означає соціальну активність. Людина з обсесивно-компульсивним розладом може розкласти свій одяг на дроті так, щоб одяг висів на одному рівні, надмірно фіксуючи.
У дітей з обсесивно-компульсивним розладом можуть розвиватися такі тики, як:
- їх виделка, якою користуються лише вони, і ніхто інший не має права торкатися цього предмета,
- Я можу використовувати лише одну ванну кімнату в будинку,
- вони надзвичайно стурбовані способом миття та догляду за одягом,
- ніхто не повинен торкатися особистих речей,
- він влаштовує свою кімнату надзвичайно жорстко і фіксуюче.
Таких дітей дуже мало. Чому багато разів у дитинстві ми зустрічаємося з елементами НКТ і в певні періоди життя може перерости в структуру обсесивно-компульсивного розладу. Кажуть, що порядок речей дає порядок розуму, але це не так.
Батьки Румунії також страждають від нещастя: "Я знаю, що найкраще для моєї дитини". В результаті вони мають феноменальний талант ігнорувати свої потреби, хоча бідні діти так щедро і неодноразово кладуть їх собі під ніс; але ми цього не робимо і не маємо, тому що ми вважаємо, що ми краще знаємо, що потрібно нашим дітям. І ми робимо це з любові, з турботи, але те, що ми хочемо, не означає, що наші власні діти хочуть того самого. Ми повинні враховувати їх бажання, те, що їм подобається чи не подобається, розуміти їх і не нав'язувати їм своїх абсурдів.
вибір та уподобання, тому що ми зробимо їх нещасними, неприйнятними та відхиленими.
А.т.: Якщо ми як батьки продовжимо балувати своїх дітей, відрізати їх від наших соціальних навичок, зробити їх залежними від нас, пізніше ми не матимемо вдячних дітей, а навпаки, обурених дітей, хоча це здається нелогічним.
D.T.: Я почуваюся корисним та компетентним як батько, коли моя дитина потребує мене, і я можу задовольнити цю потребу, я уважно ставлюсь до потреб своєї дитини і навчаю її робити речі самостійно, що допомагають йому оптимізувати свою поведінку та Забезпечте її добробут.
Тривога при розлуці виникає у дітей на тлі невпевнених стосунків прихильності з матір’ю. Дитина з невпевненою прихильністю до матері житиме з паралізуючим страхом, найчастіше, що, коли мати більше не знаходиться в його контактному просторі, у його зоровому просторі, мати не повертається, вона живе з сумнівом " він повернеться "або коли мати вже не звертатиме на нього стільки уваги, він думає:" він мене більше не любить? ".
Є діти, які отримували стільки неоднозначних повідомлень, особливо від матері, таких як зосереджена увага, децентралізована увага, але часом, коли дитина потребувала великої уваги, вони не впевнені, що їх люблять і захищають батьки, вони не впевнені, що батько є знахідкою у його житті, навіть якщо в якийсь момент він зникає зі свого фізичного простору. У контексті цих невпевнених стосунків прихильності очевидно, що у дитини виникає страх і хвилювання щодо будь-якої поведінки батьків, яка виходить з-під контролю. На протилежному полюсі є позитивні, здорові безпечні стосунки прихильності, в яких дитина знає, що мати любить його, навіть якщо мати фізично не поруч з ним або перебуває в одному просторі з ним, але звертає увагу на іншу людину.
У випадку з дітьми з невпевненою поведінкою прихильності, добре піти до психолога, оскільки механізми настільки тонкі, і ситуація нас вражає. І більше в бажанні захистити своїх дітей, ми можемо
Ви помиляєтесь, тому що основним принципом тривоги є викриття. Наприклад: ви кидаєте дитину у воду, усвідомлюючи, що вона боїться води. Можливо, ти не робиш цього спочатку, а після
більше дискусій, але зрештою ви робите. Наша тенденція полягає в тому, щоб захищати дітей та підтримувати саме їх безпечну та уникаючу поведінку, яка лише призводить до розквіту тривоги.
У випадку специфічних фобій та панічних атак це працює дуже швидко. При панічній атаці терапевтичний процес, що проводиться як книга, змушує панічну атаку зникати максимум за 8 сеансів. В умовах генералізованого занепокоєння, тобто в ситуації, коли дитину щось турбує, дитина шкільного віку може надмірно думати, що ця глобальна криза, яка вразила нас усіх, призведе до смерті голоду її сім’ї. доброго ранку, і ця думка переповнює його щодня і буде настільки інтенсивною, що йому ускладнює виконання інших дій у своєму щоденному графіку. Або страх, що вранці, коли моя мама виїде на роботу, у неї може статися нещасний випадок і вона не повернеться додому, або що мої бабуся і дідусь захворіють невиліковною хворобою і помруть. Це генералізована тривога. Я чув це від дітей чи батьків, які скаржаться, що чують це у дітей.
На жаль, дитина розвиває таку поведінку уникання, тому:
- або уникати ситуації, яка викликає у нього це надмірне занепокоєння (наприклад, ходити до школи, або він не в змозі підтримати проект перед класом)
- або розвивати страхову поведінку, таку як: я боюся, що батько потрапить у нещасний випадок, а я надмірно вдень.
Залежно від ситуації у дітей може скластися та чи інша з цих форм поведінки. У підлітковому віці найбільший ризик є у дитини з соціальною або генерованою тривогою, необхідністю отримати більше контролю або сміливості робити певні речі. Вони можуть брати участь у ризикованій поведінці, такі як алкоголь, тютюн, наркотики, оскільки вони стають все більш розкутими і мають сміливість робити певні речі, які вони зазвичай не роблять.
Не менш неприємною та ризикованою є ситуація досягнення максимуму з уникненням та страховою поведінкою. Є діти, які ізолюються від групи, у них дуже мало друзів, оскільки будь-які емоційні стосунки викликають додаткове занепокоєння. У школі вони зазнають невдач не тому, що не заперечували б, але жах, коли над ними сміялися, настільки великий, що мені краще не відкривати рота. Ми повинні знати, що якими б доброзичливими, добре освіченими, відкритими та уважними до потреб нашої дитини, все одно існують проблеми, які ми не можемо вирішити самостійно, вдома, і нам потрібно працювати в команда з викладачами, з учителем, з психологом, з лікарем. Психолог - ключова людина в цьому рівнянні.