Страх зникнути - Емілі ФАВРЕЛ страх зникнути
УМММММ . який предмет . Я насолоджуюся цим заздалегідь ... Чому? Бо я знаю, що ти її знаєш той голосочок, який заважає інвестувати в себе коли справа стосується турботи про себе. Будь то через підтримку вашої психіки, підтримку схуднення, подорожі, одяг тощо тощо ... що завгодно, у вас завжди буде ця вагома причина сказати “Я не можу, у мене немає грошей або їх не вистачає »,« це занадто дорого »,« я не можу собі дозволити »,« що скаже мій чоловік »... бла-бла-бла-бла просто історії ...
Дивно, але ви менше запитуєте себе, коли справа доходить до ресторану, доглядати за машиною, робити покупки для своїх дітей?! Зробіть свої рахунки, ми поговоримо про це ще раз…;). Адже, зрозуміло, у кожного свої пріоритети !
Я вас не знаю, але я ? Я чую лише це навколо себе; в моєму кабінеті, у моїх друзів, у моїй родині ... ніби це привід не рухатись вперед, не брати на себе відповідальність, не мріяти, не дбати про себе ...
Почуйте, що будь-яка індивідуальна підтримка коштує занадто дорого, що їсти ОРГАНІЧНЕ, місцеве - занадто дорого ... вибачте, це для мене складно. Чому ? бо цікаво, скільки ти для вас вартий? і зрештою, скільки коштує ваша хвороба? Апріорі, на твої очі, ти мало вартий ... і це для мене проблема.
Цей страх зникнути не повинен паралізувати вас і заважати рухатися вперед, мріяти до того, щоб забути вас, втратити на своєму шляху.
Ви знаєте страх зникнути, ми всі несемо його: страждання від нестачі, втрат, що мешкає у вас від народження. Відсутність того, що ти любиш, тих, кого ти любиш, у своєму житті, досить просто. Ми носимо його, зокрема, у своїй спадщині нашими предками, які воювали на війні та відчували голод та спрагу. Може, у вас теж є бабуся і дідусь та батьки, які запасаються нескінченною їжею? ну це походить звідти ...
Страх бракувати може породжувати відчай, гіперактивність або надмірне споживання матеріальних благ = ілюзорне прагнення заповнити порожнечу, створену відсутністю та розлукою. Боюся всього, що ми "залишили позаду". Також боїться "пропустити" суттєве.
У нашому багатому суспільстві ще одна опора стоїть перед тією ж тугою, також замаскованим симптомом страху пропустити та тривога порожнечі: напружена робота та відпочинок. Місця та заходи, де не залишається тиші, де ми наповнюємось словами, шумами, іграми, музикою та ритмами. Ви помічали, що коли ти вдома одна, не можеш витримати цієї порожнечі ? тоді ви покладете музику, телевізор, або вам вдасться відправитися за покупками, побачитися з друзями ...
Але є й інші способи наповнення: простір цього разу з усіма предметами, які зберігаються, щоб вони не загубились, не померли, і ви їх також не пропустили. Як і їжа, наші бабуся і дідусь та батьки дуже консервативні ...
В обох випадках оплот піднімається проти ризику бракувати, проти усвідомлення абсолютної відсутності, як нашої кінцевості та смерті.
Я, звичайно, сказав би це ЗМІ, соціальні мережі роблять свою роботу добре на цю тему, так що кожен день ми боїмося втратити. Між кризою, прекрасними образами слаборозвинених країн, кількістю повідомлень про людей, які борються, бездомних тощо. Скільки клієнтів кажуть мені, що, дивлячись на новини, вони відчувають, що в них наростає туга! Бінго закріпився, і ЗМІ зробили свою справу !
Давайте зрозуміємо, я, звичайно, не заперечую, що це існує, і не заперечую, що гроші необхідні !
Однак, цей страх зникнути не повинен паралізувати вас і заважати рухатися вперед, мріяти до того, щоб забути вас, загубити себе на своєму шляху.
Повідомте це гроші - це енергія і що, як не дивно, залежно від ваших бажань та ваших потреб, воно буде приходити і зникати, і що дуже часто ви насправді не сумуєте. Ви живете більше в майбутньому, ніж у теперішньому.
Хіба що ви живете не по силах?! І так, теж минулого тижня один із моїх клієнтів сказав мені:але ви бачили машини на дорозі, скільки 4 × 4 бачите? але як люди це роблять? " На що я відповів "вони, як усі ». Так, для певного образу, сторони, яка добре робить його, щоб показати, що є соціальний успіх, але також і для цієї історії приналежності.
На мою думку, принципово звільнитися від страху втратити, звільнитися від цієї належності та від погляду інших. Чому? бо скільки б ти не робив, як усі, мав ту саму машину, що й інші, той самий будинок, мав однакові плани щодо цієї колективної належності, ти завжди будеш таким же порожнім. Тому що кожному свої мрії та бажання.
Тому я постійно повертаюся до того самого: бережіть себе, слухайте себе. Довіряйте собі і життю. Дайте собі цінність, адже ви ПРЕКРАСНІ, і ви того варті! Нарешті перестаньте забувати про себе і подаруйте собі трохи любові. Тоді ви будете в дорозі, і ви привернете РОЗМІР, на який ви сподіваєтесь по всіх пунктах !
Вправа
Зробіть підсумок життя, яке хочете. Також включайте щорічні витрати та створюйте на основі проектів, які змушують вас ВАШЕ ЖИТТЯ виконувати вас. Очевидно, виконуйте цю роботу, домовляючись з вами і поодинці.