Страждання багатьох
Коли хворіє велика кількість людей, говорять про поширені захворювання. Тут важливу роль відіграють демографічні зміни. Але деякі недуги - саморобні.
Leiden.png
Якщо ви просто достатньо послідовно озираєтесь навколо свого кола друзів та родичів, то у вас їх швидко буде разом, так звані «загальні хвороби». Суб'єктивно вони, здається, впливають на все більше людей із збільшенням віку: Все більше людей скаржиться на біль, переважно в спині. Все більше повідомлень про високий кров'яний тиск, шлунково-кишкові скарги, хронічне запалення, ревматичні захворювання або серцево-судинні проблеми, аж до серцевих нападів.
Як я вже сказав, це суб'єктивне спостереження. Не існує жодного медичного визначення, яке б саме вказувало, що являє собою "широко поширене захворювання". За загальним розумінням, це хвороби, якими страждає особливо велика кількість людей. Це лише логічно, що хвороби наростають після певного віку. Але чи є термін широко поширеною хворобою синонімом хвороби похилого віку? Ні, тому що різке збільшення багатьох захворювань не можна пояснити лише збільшенням віку загальної сукупності. Численні інші фактори відіграють свою роль. Багато нових поширених хвороб виникають через те, що умови життя змінилися, і тому вони є "цивілізаційними хворобами".
У доіндустріальні часи основними розповсюдженими захворюваннями були дефіцитні хвороби, здебільшого через неправильне харчування. Або це були інфекційні захворювання, такі як чума. Кілька десятиліть тому серцеві напади були набагато менш помітними в підручниках з медицини, ніж сьогодні. Люди менше страждали від сидячого способу життя, занадто жирної дієти чи стресу.
Ці три фактори стали вирішальними ризиками захворювання в заможному суспільстві. Сьогодні не брак, а надлишок викликає багато захворювань або, принаймні, сприяє їм: занадто багато жиру та енергії в їжі, занадто мало фізичних вправ завдяки технічному розвитку, що спростило робоче життя та мобільність. Надмірне вживання алкоголю, тютюну та іншої розкішної їжі.
За даними Інституту Роберта Коха, у Німеччині дві третини чоловіків і більше половини жінок мають надлишкову вагу. Кожен другий німець майже не займається спортом, лише п'ята частина населення фізично активна протягом рекомендованих 2,5 годин на тиждень. Ожиріння є важливим фактором ризику діабету: у Німеччині прогнозується майже десять мільйонів хворих на діабет на 2025 рік. Навіть у підлітків високоенергетична дієта з одночасною відсутністю фізичних вправ призводить до надмірної ваги або навіть ожиріння або ожиріння. Крім того, все більше стає серцево-судинних захворювань, таких як серцева недостатність, ішемічна хвороба серця та інфаркти. Згідно з модельним розрахунком із США, половини всіх серцево-судинних захворювань можна було б уникнути за допомогою більш уважної до здоров’я поведінки. Зокрема, постійні фізичні навантаження, тобто регулярне постійне перебування у ходьбі, піші прогулянки або біг, запобігають ішемічну хворобу серця. Причина: завдяки регулярним тренуванням серцево-судинна система краще оснащується проти атеросклерозу. Вправи також вважаються хорошою профілактикою деяких видів раку.
У відповідь на зростаючу кількість захворювань федеральний уряд об'єднав дослідження та заснував шість так званих "Центрів досліджень здоров'я". Вони присвячені дослідженню сучасних загальних захворювань: нейродегенеративних захворювань, включаючи хворобу Альцгеймера, діабет, серцево-судинні захворювання, інфекції та легені. І дослідження раку. Оскільки рак також поступово переростає в широко розповсюджену хворобу. Дані Інституту Роберта Коха, який є федеральною установою, відповідальною за моніторинг випадків захворювань, насторожують: за десять років кількість випадків раку зросла до 20 відсотків. Основною причиною є збільшення віку середньостатистичного населення. Але є також багато факторів ризику, особливо куріння, вживання алкоголю та м’яса, і тут також відсутність фізичних вправ.
“Приблизно половина кардіо-Хвороб можна уникнути ".
У міру поліпшення досліджень раку шанси на лікування поліпшились у пацієнтів з певними видами раку, такими як лейкемія або певні дитячі пухлини. Рівень виживання при раку молочної залози та товстої кишки значно зріс. Наукові дослідження щодо інфекцій також роблять величезні успіхи. Вакцинація знищила багато хвороб, які загрожували життю раніше. Сьогодні дослідження стосуються таких глобальних проблем, як ВІЛ/СНІД, туберкульоз, малярія та інші тропічні інфекційні хвороби. Зі швидко зростаючим світовим населенням, зміною клімату та глобалізацією подорожей ризики глобальних епідемій будуть постійно зростати. У той же час все більше і більше перевірених антибіотиків, антимікотиків та противірусних препаратів втрачають свою ефективність, оскільки мікроби розвивають стійкість.
Більше просвітницьких методів лікування душі та тіла, пов’язаних зі здоров’ям, могло б, принаймні, у цій країні забезпечити відштовхування багатьох загальних захворювань: регулярні фізичні вправи, здорове харчування, щеплення, а також зменшення дрібного пилу або уникнення алергічних речовин можуть творити маленькі дива. Одна надія полягає в оцифруванні: “носні речі”, такі як розумні годинники, мають все більшу кількість функцій, які можна використовувати для збору даних про здоров’я. Ви можете створювати статистичні дані про профілі руху, вимірювати пульс або артеріальний тиск і, таким чином, робити висновки про підвищений ризик захворювання. Нові можливості для самоспостереження вже ведуть до поліпшення обізнаності щодо здоров’я серед багатьох молодих користувачів додатків.