Стрибок у нове - життя після розлучення
Стрибок у нове життя наодинці
Що ти тут робиш? "Вона запитала свого чоловіка похмурим тоном, коли він приїхав додому з відрядження на день раніше, ніж очікувалося. Мартіна Грундманн * внутрішньо скривилася. Чи справді вона це сказала? Чи справді вона вважала це таким нестерпним Відповідь була напрочуд проста: так. Її чоловік жахнувся, зібрав валізи і перебрався в готель. У цей момент 51-річна дівчина зрозуміла, що через 24 роки її шлюб нарешті закінчився.
Довгий час вона відчувала, ніби задихається у стосунках, намагалася знову і знову говорити з ним про це. Але даремно. Її чоловік з самого початку блокував кожне "обговорення проблем". І тепер він уже не розумів світу. Вони завжди були зразковою парою: вони одружилися у середині двадцятих років, мали трьох дітей, обидва подружжя були найняті, і вони ділилися роботою вдома. Чиста гармонія.
Жодна зміна не може бути пізньою
Але через 20 років подружнього життя їхнє спільне життя почало змінюватися: діти одне за одним переїхали, і Мартіна ndрундманн, після років позаштатної роботи ІТ-тренером, зайняла постійну посаду і ввечері регулярно поверталася додому. Ваш чоловік вважав це чудовим. Але не вона. Найбільше його щастя було сидіти перед нею перед телевізором. У якийсь момент вона просто хотіла вибратися. "Я запитав себе, що все-таки спільного", - і вона була вражена, коли зрозуміла, "що нічого не залишилося".
Вона мучила себе чотири роки. Врешті-решт, туга заново відкрити себе і життя була сильнішою за біль від залишення чоловіка та страх залишитися самотньою.
Кожен третій шлюб у Німеччині закінчується до розлучення судді - ця статистика не нова. Однак нове: все більше шлюбів розпадається незадовго до або після річниці срібного весілля. За останні сім років кількість розлучень серед старших пар зросла на 70 відсотків. Зрештою старе кохання іржавіє. І це переважно жінки не сприймають цього.
Жінки не миряться з компромісами.
"Чоловіки часто миряться з нездійсненим шлюбом", - каже доктор. Інса Фоокен, професор психології в Університеті Зігена. "Натомість жінки хочуть чітких стосунків". Багато чого змінилося. Розлучення все ще було табу для наших матерів. Якщо хтось раніше скаржився на їхній шлюб, вони часто говорили: "Він не п'є, не б'є вас. Що ще ви хочете?" Сьогодні жінки вже не такі ощадливі: вони відмовляються наполягати на жалюгідних компромісах.
"Я була дружиною, тренером і матір'ю, але не знала, хто я", - каже Мартіна Грундманн. Вона ні на секунду не пошкодувала про рішення розлучитися. Хоча було жахливо розчищати сімейний дім наодинці та розпоряджатися ним протягом 24 років разом. Той факт, що її молодша дочка відреагувала на паніку та недовіру до розлуки і боялася, що сім'я повністю розпадеться, також надзвичайно обтяжив її.
І все ж Мартіна Грундманн сьогодні радіє новому життю без чоловіка. "Зараз я тримаю кермо в руці і дозволяю дивуватися знову і знову". Коли через багато років люди виходять із нещасного шлюбу, причин може бути безліч. Психолог Інса Фокен взяла інтерв’ю у 122 розлучених пар, які перебували у шлюбі в середньому 25 років, і виявила, що існують типові тригери для пізньої розлуки: коли діти виходять з дому, і пару кидають на себе. Коли хтось стає безробітним або виходить на пенсію і раптом цілодобово перебуває вдома. Коли один партнер продовжує розвиватися, тоді як інший залишається в старих водах. І коли пари лише через роки можуть визнати, що весь час прожили в ілюзії спільності та заперечували несумісність.
Бути самотнім після розлучення та розлуки
Катя Шмідт розлучилася через 22 роки. Без порушення довіри, без скандалу, без великих потрясінь. 50-річна менеджерка з продуктів та її чоловік Томас були добре відпрацьованою командою. Вони мали гарну квартиру, жили без фінансових турбот і відчували, що перебувають у хороших руках зі своїм спільним колом друзів. Кінець прийшов повільно, непомічений жодним із них. "Як жінку я вже зовсім не відчував, що його помічають. Він готував мене з любов'ю, але я скучав по еротизмі". На вечірках її чоловік був чарівним, іскристим, ласкавим. Як тільки вони були вдома самі, від цього нічого не залишилось. Довгий час вона думала, що це її вина. Оскільки вона просто недостатня для того, щоб її бажали, вона не заслуговує нічого кращого. Думки, що сьогодні вона вважає абсурдом. Перший раз, коли вона задумалася про розрив стосунків, вона відчула, як у ній наростає паніка. "Мені було страшно бути самотнім". Але всі спроби поговорити про те, чого вони пропустили у своєму партнерстві, зазнали невдачі. "Для Томаса все було добре. З ним нічого не було".
У своїй практиці терапевт пари Гамбурга Майкл Целлен стикається з чоловіками, які не розуміють, чому їх дружини невдоволені і які від них відмовляються: "Вони часто повністю здивовані, коли їхній партнер стикається з ними своїм незадоволенням. Багато хто знаходить лише спосіб отримати пораду якщо жінка вже була у адвоката ".
Чоловіки часто дивуються.
Катя Шмідт також знову і знову змирилася. Минуло десять років, перш ніж вона наважилася провести межу. Спусковим механізмом стала пропозиція про роботу в іншому місті. Вони з чоловіком вирішили почати все спочатку разом, але хоча переїзд здавався ін’єкцією вітамінів, він вважав, що все було жахливо. Спочатку він не мав роботи і давав їй щодня відчувати його поганий настрій. "У мене це пішло дуже добре", - каже Катя Шмідт. "Вперше, окрім своєї роботи, я знайшов час займатися собою, відвідував семінари, подорожував і розвивався далі". Оскільки вона більше не відчувала виправдання перед своїм чоловіком за кожну майстерню та кожен новий рок, вона нарешті вимагала окремих рахунків і взяла гору - проти його спротиву. Вихід вільний. Нарешті вона змогла сказати: "Це мої гроші, і я з ними буду робити те, що хочу". Раніше вона відчувала постійний контроль.
Розлучення - все, що вам потрібно знати зараз
Я знову знаходжу партнера?
Катя Шмідт розлучилася зі своїм чоловіком рік - і вона не сумує за ним. Подібно до Мартіни Грундманн, вона завжди радіє своїй мужності і пишається тим, що зараз опановує своє життя самостійно. "Мені більше ніхто не каже. І це справді добре".
Спочатку час від часу виникав страх ніколи більше не знайти партнера, жити на самоті вічно. Але в якийсь момент вона зрозуміла, що ці думки ведуть її в глухий кут, і "з тих пір вони зникли".
Для багатьох жінок турбота про гроші важить важче: більшість дружин все одно заробляють менше, ніж їхні чоловіки. А особливо жінки, які кинули роботу через сім'ї, побоюються - часто справедливо - того, що після розлучення вони будуть виглядати погано. Марен Келер довелося починати з нуля після розлуки з чоловіком Клаусом. Коли у неї народилася перша дочка, вона кинула роботу банкіра. Вона ніколи не могла мріяти, що одного разу вона опиниться наодинці з трьома дітьми і доведеться боротися за роботу. "Я думав, що ми ідеальна пара: я головна людина, він емоційний, я прагматичний, він художник. Ми чудово доповнювали одне одного". Протягом 22 років Марен Келер вважала їхні стосунки інтимними та стабільними, навіть коли третя дитина була серйозно обмежена. "Але, мабуть, ми упакували його не так добре, як я думав".
Коли старшій дочці було дванадцять років, виявилося, що її чоловік вже коханий місяцями. "Я почувався жахливо". Немов у трансі, вона переживала свої будні протягом наступних кількох місяців. Він запевнив, що любить її більше за все, з одним застереженням: для іншої жінки повинна бути маленька кімната. "Він хотів, щоб сім'я була надійним притулком і вишнею на вершині". Марен Келер була приголомшена. Думка про те, що він регулярно зустрічається зі своєю коханою в студії, злякала їх - адже вони ніколи не говорили про вільне кохання. І їй постійно доводилося слухати, що інший був зайнятий і цікавий і формував його впевненість у собі, яка нібито страждала від інвалідності найменшої дитини.
Зустріч у суді
Вони тричі ходили на консультації для пар. Без результату. Далі був страшний рік, повний туди-сюди: коханка розлучилася, він хотів залишитися з Марен, протестуючи, що вирішив на користь сім’ї. А потім він знову зустрів кохану. Напередодні Різдва він сказав Марен про своє найбільше побажання, "щоб ми, жінки, навіть стали найкращими друзями". Вона відчула величезний гнів. І це було чудово так. Нарешті вона мала силу витягнути його. І все ж: "Мені було важче змиритися з розлукою, ніж прийняти мою дитину-інваліда тоді". Її чоловік сплачував аліменти, але ненадійно. Щоб подати позов за гроші, вона визнала принизливим. Вона хотіла стати на ноги - теж на роботі. Ваш старий роботодавець чемно відмовився. Вона була занадто довго без банківської справи.
Після кількох змін роботи вона нарешті отримала роботу своєї мрії секретарем видавничої справи через заміну відпустки - їй було 55 років. "Раптом я точно знала, чого хочу, і боролася за це як левиця", - каже Марен Келер. Вона пишається тим, що тепер фінансово стала на ноги. І що вона сьогодні може дуже спокійно поговорити зі своїм чоловіком, коли теж зустрінеться з ним на дні народження дітей. Тому що тепер вона знає, що правильно було зробити такий крок: "У мене чудове коло друзів, я набагато відкритіша, ніж раніше, розробляю своє життя так, як мені подобається, і я можу собі це дозволити", - каже вона. "І це робить мене неймовірно задоволеним".
* Імена подружніх пар змінилися
Сучасне право на розлучення та розлучення
Закон, який багато обговорювався, діє з 1 січня 2008 року. Його центральна ідея: кожен відповідає за себе. І: до сімейних та неодружених пар ставляться однаково. Ось найважливіші зміни
Діти завжди мають пріоритет Якщо тим часом колишній партнер створив нову сім’ю, неповнолітні діти отримують насамперед фінансову підтримку, незалежно від того, походять вони з нових чи старих стосунків. Тільки тоді партнери та колишні партнери. Це також стосується, якщо шлюбний контракт укладено, але грошей недостатньо.
Пенсійні права розподіляються безпосередньо Як і раніше, у разі розлучення пенсійні права, отримані під час шлюбу, зменшуються вдвічі. Змінилась лише процедура: до цього вимоги були збалансовані після дуже складних розрахунків. Крім того, їх можна було стверджувати лише тоді, коли обидва розведені особи вийшли на пенсію. Сьогодні всі запаси у відповідній системі розділені та розділені навпіл. Зараз колишні партнери отримують гроші безпосередньо від постачальника пенсій - у разі виплати пенсії компанії з рахунку, який потрібно було створити під час розлучення компанії. Потім пенсію, наприклад жінці, потрібно виплачувати довічно, навіть якщо вона пережила свого колишнього чоловіка на довгі роки.
Інтерв’ю: "Жінки більш рішучі та радикальніші в любові"
Чому подружжям так складно впоратися з проблемами тривалого шлюбу, незважаючи на багато років разом? Співробітник жінки БРІГІТ Біргіт Шенбергер розмовляла з гамбургським психологом та терапевтом пар Майкла Келленом
БРИЖІТКА: Жінки, які розлучилися після 20 або 30 років шлюбу, часто повідомляють, що їхні чоловіки впали з повітря. Як це може бути?
Майкл Целлен: Статистично доведено, що після шести років шлюбу 80 відсотків жінок є незадоволеними порівняно із лише 20 відсотками чоловіків. Це показує, що жінки та чоловіки переживають стосунки зовсім по-різному. Я знаю випадок із чоловіком, якого вдарив удар, коли його 48-річна дружина без жодного слова пішла на вечірку з іншим чоловіком і відмовилася надати будь-яку інформацію. Пізніше виявилося, що вона багато років безуспішно стикалася з ним із розчаруванням у шлюбі. У моїй практиці також є 60-річні, які кажуть своїм чоловікам: "Я відокремлююся від вас, я не хочу продовжувати так жити".
БРИЖІТКА: Чому чоловіки вчасно не борються за любов?
Майкл Целлен: Часто їх робота настільки виснажує, що вони більше не мають сил для стосунків.
БРИЖІТКА: Багато жінок переживають не менший стрес.
Майкл Целлен: Звичайно, але вони все одно зберігають певну зону конфіденційності. Чоловіки часто сприймають очікування жінок як додатковий тягар - ще й тому, що вони не навчились занурюватися у світ почуттів. Багато чоловіків приходять додому, втомлюються і сидять перед телевізором. Сьогоднішні 50-річні жінки більше не погоджуються з цим.
БРИЖІТКА: Оскільки вони настільки впевнені в собі, що можуть знайти виконання в іншому місці або розлучитися?
Майкл Целлен: Так. Ви також більше не готові виконувати всю роботу над стосунками наодинці. Найпізніше, коли діти виходять з дому, вони перестають це робити. Вони підтримують міцні дружні стосунки з іншими жінками і шукають власні шляхи у своїй новій впевненості в собі - навіть незалежно від чоловіків.
БРИЖІТКА: Чи зростаюча кількість пізніх розлучень також пов’язана з тим, що сучасне покоління жінок має принципово вищі очікування від любові?
Майкл Целлен: Безумовно. Жінок більше не влаштовує любов до нежирної їжі. Вони багато читають про партнерство, виявляють свою пожадливість і хочуть також цим жити.
БРИЖІТКА: Розлучення часто трапляється, коли спільне життя змінюється. Що ускладнює оволодіння цими переходами?
Майкл Келлен: Відносини йдуть поетапно, і нові починаються приблизно кожні десять років: спочатку відбувається фаза відданості, потім настає фаза нарощування, середина життя, а в 50 починається вікова фаза: діти виходять з дому, в той же час ви Робота часто досягає зеніту. Раптом пара перебуває сама по собі і повинна знайти новий напрямок.
БРИЖІТКА: І в цей момент багато хто віддаляється?
Майкл Целлен: Коли тягар виховання дітей зникає, а тиск на роботі слабшає, багато жінок хочуть заново відкрити себе та життя та стати активними, поки чоловіки відходять. Роками вони мали чіткі цілі, працювали над кар’єрою, будували будинок, підтримували дітей, і тепер вони наодинці зі своєю дружиною. Існує мало соціальних правил для цієї фази. Раніше все регулювалося конвенцією. Сьогодні було б набагато важливіше поговорити одне з одним, бо почуттями часто не можна обмінятися.
БРИЖІТКА: Зверніть увагу на різницю в способі розділення жінок та чоловіків після тривалого шлюбу?
Майкл Целлен: Жінки більш рішучі та радикальніші в любові. Вони просять більше і шукають аргументу. Ви ризикуєте залишитися наодинці і навіть готові піти на соціальний занепад. Чоловіки, як правило, роз’їжджаються, коли мають нового партнера. Те, що зараз відбувається з жінками в середньому віці та після нього, - це майже безшумна революція, яка вносить колосальні зміни в спосіб спільного життя чоловіків і жінок.