Ефективно зменшуйте вагу, але як?

Той, хто хоч раз відчував йо-йо ефект після дієти, знає, як важко назавжди схуднути. Занадто багато впливів відіграють роль.

викликають стрес

З мого досвіду, такі фактори відіграють головну роль:

  • продукти, що викликають стрес
  • неправильна форма харчування або дієти
  • неправильна спортивна діяльність
  • неправильний час для схуднення
  • фактор звикання "солодка їжа"
  • обмежувальні переконання, наприклад, мені заборонено худнути, інакше я більше не можу "здаватися вагомим",
  • Неправильні харчові звички (часто навчаються вдома)
  • Емоційні фактори (їжа як замінник, наприклад, відсутності любові)

Як результат, постійне схуднення, як правило, є успішним, коли.

  • Продукти, що викликають стрес, не маскуються та уникають у майбутньому,
  • правильна дієта відома і використовується в повсякденному житті,
  • тип спорту відомий, і тоді може відбуватися цілеспрямована спортивна діяльність (жир можна спалити краще)
  • проводиться будь-яка необхідна терапія наркоманії
  • Можливо, пацієнти можуть бути в супроводі емоційно


Для цього в рамках концепції нутрітипінгу® доступні наступні методи:

  • Розкрийте страви, що викликають стрес, із понад 200 продуктів

Знайдіть ідеальну дієту з таких напрямків:

  • Генетичне харчування
  • Традиційна китайська медицина дієта
  • Харчування, що поєднує поняття
  • низькокалорійна змішана їжа
  • (Ово) лакто-вегетаріанська їжа
  • Дієта відповідно до типів залоз
  • Лужна дієта
  • Переривчасте голодування
  • Дні виписки тощо.

Пошук правильної фізичної активності:

  • Тип витривалості (плавання, їзда на велосипеді, біг тощо) або
  • Тип швидкісної сили (легка атлетика, кругові тренування, інтервальні тренування, спортивні заняття м’ячем тощо)

Терапія наркоманії та емоційна підтримка:

  • Акупунктура вух
  • Гіпнотерапія (також як 9-тижнева поетапна програма з щоденним використанням вдома!)
  • терапевтична кінезіологія
  • дискусії, орієнтовані на рішення
  • енергетична психологія

Будь ласка, запиши: Представлені тут методи лікування є процедурами альтернативної медицини, які ще не визнані науково. Вся інформація про властивості, ефекти та показання базується на знаннях та досвіді самих методів терапії.