Студія йоги Bikram - Заняття в Марселі

47 бульвар Поля Пейтраля
13006 Марсель
Телефон.: 04 91 94 11 09
Моб.: 06 58 73 32 60

Спеціально розроблений для початківців, він призначений для всіх і пристосовується до вашого рівня

Відкрийте для себе йогу Бікрам

Йога Бікрам або «гаряча йога» - це серія з 26 поз (асан) і двох дихальних вправ (пранаям), що практикуються в кімнаті, нагрітій до 40 градусів, доступній для всіх.

Завдання студії Bikram Yoga - запропонувати вам ідеальні умови для занять: якісні викладачі, легкодоступний простір 180 м2 (біля метро), функціональне обладнання.

Уроки:

Новачки можуть приходити на всі заняття, головне - просуватись у своєму темпі. Без бронювання, приходьте за 20 хвилин до того, якщо ви ще не зареєструвались.

Ставки:

Пропозиція "відкриття"35 € 15 днів без обмежень або 55 € 30 днів без обмежень

Пакети:

Картка з 5 уроків: 90 €
Картка на 10 уроків: 170 €
Картка 20 уроків: 320 €
Картка з 50 уроків: 690 € Можливість поділитися карткою з двома

Підписки:

1 місяць: 130 €
3 місяці: 300 €
6 місяців: 550 €
1 рік: 1000 €

Команда

Усі викладачі студії сертифіковані за методом Бікрам і пройшли навчання у самого Бікрама (500 годин коледжу з йоги в Індії).

ЙОГА БІКРАМ ДОЗВАЄ:

схуднути і вдосконалити свою фігуру (близько 800 спалених калорій на клас)
тонізувати і зміцнювати всі м’язи тіла
допомогти кинути палити
зміцнити зв’язки, суглоби і тим самим запобігти травмам
перебудувати і зміцнити хребет, полегшити біль у спині
зміцнити всі системи організму (імунну, нервову, травну, серцево-судинну, дихальну, гормональну ...)
зменшити стрес і напругу
покращити фокус, рішучість, терпіння та витривалість
відновити хорошу якість сну і регулювати апетит
повернути хорошу якість шкіри завдяки потовиділенню.

Приходьте назустріч нам !

Студія йоги Бікрам в Марселі
47 бульвар Поля Пейтраля • 13006 Марсель
Телефон.: +33 (0) 4 91 94 11 09 - Моб.: +33 (0) 6 58 73 32 60