Сучасний воїн Шаолінь 2012
Ласкаво просимо в мій світ. світ розуму та думок
Понеділок, 31 грудня 2012 р
Велике питання
Велике питання або велике питання представляє цю коротку статтю на кінець року, в якій, окрім того, що я хочу подякувати тим, хто читає мої статті, у мене також є проблема, тобто дилема.
Перш за все, я хотів би подякувати тим, хто відвідує мій блог і читає мої статті, з новим роком, сповненим радощів і звершень.
По-друге, дилема, про яку я думав, - це кінець року. Як ви добре знаєте, в цей час року вони зазвичай кидають одне одному традиційні «З днем народження». Коли хтось говорить цю традиційну лінію, він говорить це від душі? Це саме те, що він хоче від того, про кого розповідає? Чи він розуміє значення виразу, чи це лише заради традиції?
У наш час багато людей кажуть, що ніщо не має шарму. Можливо, так і є, але саме нам доводиться робити речі гламурними. Ми повинні бути тими, хто запускає механізм змін, ми повинні закласти основу для будинку майбутнього, для нашого майбутнього.
Сподіваюся, ви зрозуміли повідомлення цієї статті. Давайте весело провести час у новому році. З Днем народження!
Середа, 26 грудня 2012 р
Чернець-воїн Ши Янь Мін
Близько 1500 років тому знаменитий індійський чернець Бодхідхарма, відомий в Китаї як ДаМо, прибув до цієї країни в той час, коли нація була розділена між династіями Північної Вей і Лю Сун. Хоча буддизм давно існував у Китаї на момент прибуття Бодхідхарми, він приніс із собою набагато більш популярну форму буддизму, Махаяну, яку в Китаї стали називати буддизмом Чань. На Заході це стало відомо в японській формі, що називається дзен-буддизм. На додаток до свого важливого релігійного внеску, Бодхідхарма також відомий тим, що заснував бойові мистецтва Шаолінь у храмі Шаолінь на горі Сонг у північнокитайській провінції Хенань.
На запитання, чи першим у Китаї з’явився цигун Шаолінь, Ши Ян-Мін відповів, що ідея про те, що Бодхідхарма винайшов цигун, є помилковим уявленням тих, хто займається китайськими бойовими мистецтвами (особливо західними). Форма цигун, яку Дамо винайшов за 9 років медитації в печері за храмом Шаолінь, називається І Цзінь Цзин (Техніка трансформації сухожиль). Хоча Дамо, безумовно, надихнув індійська йога, коли він винайшов І Цзінь Цзин, він лише поєднав своє власне внутрішнє володіння з існуючою китайською теорією цигун, беручи до уваги, звичайно, китайські фізіологічні відмінності та навколишнє середовище. Чернець Ши Ян-Мін також говорить, що китайський цигун був винайдений більше 3000 років тому, також релігійним лідером Лао Цзі, засновником даосизму.
Говорячи про І Цзінь Цзін, Ши Ян-Мін говорить, що цей комплекс вправ є важливою частиною цигуну, але існують і інші форми цигун Шаолінь. І Цзінь Цзін - це внутрішня вправа, яка робить тіло незнищенним, здатним протистояти дуже сильним ударам або навіть ударам гострими предметами (наприклад, ножем). На додаток до І Цзінь Цзін, DaMo також винайшов Сі Шуй Цзин (Техніка промивання хребта), внутрішню вправу, призначену для очищення організму. Пізніше монах шаоліня на ім'я Фу Ю Чан Ши винайшов дві інші форми цигун Шаолінь: Ба Дуань Цзінь (Золота парча у восьми розділах) - набір вправ, призначених для перетворення звичайного людського тіла в подібне тіло. така ж гнучка і легка, як бавовна та Ши Да Гун Фа (10 надзвичайних майстрів) - внутрішня вправа, яка зміцнює тіло, роблячи його схожим на залізо. Але спільне у І Цзінь Цзин та інших форм цигун - це Ци. Ці зазвичай перекладається як дихання, життєвий принцип або сила, і хоча всі ці терміни частково правильні, жоден з них не передає справжньої сутності слова Ци.
Цігун - дуже важлива частина тренувань у храмі Шаолінь, без якої практикуючий єдиноборства не може досягти майстерності. Справжній майстер Шаоліня повинен дуже добре опанувати техніки внутрішнього та зовнішнього цигун, інакше його майстерність буде поверхневою, подібно до актора, який виконує роль ченця Шаоліня, але який навчився лише декільком рухам, щоб створити ілюзію справжності. Немає ярликів для отримання справжнього майстерності.
Коли Лао Цзи винайшов цигун, він зробив це для поліпшення свого здоров'я і, по суті, свого психічного та духовного стану. Лише пізніше люди використовували цигун у бойових мистецтвах та у військових діях, оскільки сила, що розвивається під час тренувань цигун, явно була перевагою у підготовці бійців та військових. Ши Ян-Мін зазначає, що в циону Шаолінь є 6 ключових комбінацій: три зовнішні комбінації та три внутрішні. Три зовнішні комбінації: руки ногами, лікті колінами і плечі стегнами. Три внутрішні комбінації: серце і розум, розум з диханням і дихання з силою/силою. Всі ці комбінації необхідно використовувати на практиці цигун, щоб отримати високий рівень володіння.
На запитання про застосування цигуну при лікуванні хвороб, Ши Ян-Мін розрізняє твердий цигун і "легкий" цигун. Жорсткий цигун використовується тими, хто хоче ламати предмети (дошки, цегла тощо), а також практикуючими єдиноборств для сили ударів рукою або ногою. "Легкий" цигун - це форма цигун, за допомогою якої практикуючий допомагає вилікувати проблеми зі здоров'ям інших людей, передаючи свій ци хворій людині, а потім регулюючи потік енергії у власному тілі за допомогою шести згаданих вище комбінацій. Однак ця форма цигун також може бути дуже небезпечною, оскільки подібно до того, як її можна використовувати для зцілення, її також можна використовувати для знищення внутрішніх органів супротивника, не залишаючи слідів на поверхні тіла, а іноді навіть не торкаючись жертви. Через це цю форму цигун викладають лише деякі, обрані ченцями храму Шаолінь.
Якщо практикуючий єдиноборств використовує цигун у своїх тренуваннях, він може розвинути внутрішню енергію настільки сильну, що його тіло стане таким же сильним, як залізо, але буде таким гнучким, як бавовна. Це також значно покращить його здатність швидко і природно реагувати на захист. На запитання, чи слід практикувати цигун щодня, Ши Ян-Мін відповів, що подібно до того, як співак практикується щодня, практикуючий цигун повинен тренуватися щодня. Якщо ви пропустите день занять, ви втратите все, що накопичилося за останні три дні практики. Якщо він не займається протягом трьох днів, практикуючий відчуває слабкість. Через 10 днів практикуючий відчуває себе порожнім всередині.
Ши Ян-Мін говорить, що «тим, хто хоче займатися цигун, дуже важливо шукати справжнього вчителя, тому що дуже легко знищити свої внутрішні органи, якщо ти не займаєшся належним чином. Цигун не вивчається з книг. Немає заміни доброму Вчителю, який може безпечно направити учня на розвиток справжнього майстерності. Остерігайтеся "майстрів", які заявляють, що є циуцигун чи інші бойові мистецтва Шаоліня, але показують вам лише поверхню цього мистецтва! "
Субота, 15 грудня 2012 року
Великий магістр Ши Хай Ден
Той, хто сидить одним пальцем
